MAKOとYOGA ラブラブHAWAII !!

ヨガがすき ハワイがすき

今朝

2020-04-17 09:15:00 | 日記
エアロチャレンジなるものがあるとTV📺でやっていましたので

運動不足解消の意味で、、

プログラムA&Bをやってみたところ、、

ヘロヘロです



超懐かしい映像も見つけちゃった







aloha   mako