眠れぬ夜は

眼が冴えて　眠れぬ夜は
静かに横たわり
音楽やラジオに耳傾けるがいい

くたびれて　眠れぬ夜は
少しのお酒を飲んで
読みかけの本やら読んだらいい

体が火照って　眠れぬ夜は
ファンの風に当たり
夜風に　体を任せ　ぼんやりと
お月様やお星様を眺めるがいい

心キリキリ　眠れぬ夜は
愛犬やネコなぞ撫でて
時には　
心静かにお念仏なぞ唱えて
体起こして　夜明けを待つがいい

眠れぬ夜も　時は流れる

私は　時の流れに身を任せ
いっそ　眠れぬ夜も
過ぎ行く時間を楽しむこととしよう

PS 2007.9.24 草稿　かつて不眠症に落ち込んだ時は　正直困りました　でも　悩む中で　その夜中で　私はあれこれ考え　いろんなことを試みました　そして　行き着いた先が　今回の詩です　何かのヒントにでもなれば幸いです