歳とともに、
いいと言われるサプリに惹かれる。 😅
あれやこれや試したが、
これだ!👍
と、思えるものは、
なかなかなかった。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
せいぜい、
多分、いいんだろうなぁ。
くらいである。
サプリメント 💊 の他にも、
いいと言われる食べものを、
こちらも、あれやこれや食べてみた。 🍽
で、
今でも継続している “サプリ” が、こちら。 💁♀️
手作りヨーグルト。
酢卵。
酢干しぶどう。
甘酒。
この中で、
『効果あり!』👌 だったのは、
酢卵。 🥚
夫の血圧が、下がり、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0156.gif)
私の骨密度が、上がった。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
甘酒は、
私の “だるさ” を取ってくれる気がする。
ヨーグルトは、
腸内環境にいい気がする。
どれだけ効いているかはわからない。
が、
『病は、気から』![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
『信じるものは、救われる』
救ってくれることを、大いに期待したい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_2.gif)
いいと言われるサプリに惹かれる。 😅
あれやこれや試したが、
これだ!👍
と、思えるものは、
なかなかなかった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
せいぜい、
多分、いいんだろうなぁ。
くらいである。
サプリメント 💊 の他にも、
いいと言われる食べものを、
こちらも、あれやこれや食べてみた。 🍽
で、
今でも継続している “サプリ” が、こちら。 💁♀️
手作りヨーグルト。
酢卵。
酢干しぶどう。
甘酒。
この中で、
『効果あり!』👌 だったのは、
酢卵。 🥚
夫の血圧が、下がり、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0156.gif)
私の骨密度が、上がった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
甘酒は、
私の “だるさ” を取ってくれる気がする。
ヨーグルトは、
腸内環境にいい気がする。
どれだけ効いているかはわからない。
が、
『病は、気から』
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
『信じるものは、救われる』
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
救ってくれることを、大いに期待したい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_2.gif)
酢卵ですか?効きますか?
でも、身体によさそうですよ。
酢卵は、私にはいいようです。
骨密度検診の時、看護師さんに驚かれました。٩( ᐛ )و