目から鱗の温度設定

去年、エアコンを新しく買い変えたので、

この猛暑でも安心して暮らせる。🌬

とは言え、温度設定が難しい。😣

『AIお任せ』と言うボタンもあるが、

冷たい風が直撃するので、ちょっと・・・

『風よけ』ボタンを押し、当たらないようにすると、

何となく暑く感じられ、設定温度を下げる。🌡

推奨温度は28度と聞いたが、夫から文句が出る。

１度、もう１度と下げ、２２度まで下げたこともある。

流石に電気代が気になり、

巷で言われている節電方法をやってみる。

「温度を下げるより、風量を上げる」「風向きを水平にする」

今までは『自動』が一番いい、と思っていたが、

この節電方法にしてみると、

何とまぁ、快適ではないか。 

温度設定も２８度で十分である。

これが『目から鱗』って言うのかな。

  🌬☄️ 

私が見つけたいい加減な法則

周りには、夫の様な『認知症』らしき人がいる。

早くから夫の認知症を公言したせいで、

その人達の連れ合いから夫の様子を聞かれることがある。

夫以外は女性３人。

内二人は、頑として自分の認知症を認めない。

当然、専門医での診察も受けていない。🏥

「一見普通に対応するから、周りの人は気が付かないんだよ。」

一人の友人がこぼす。

周りには奥さんの奇行を訴えても、

逆にご主人の方が気難しい人と見られてしまう。

それがまたストレスとなる。

その様な話は、認知症者と接したことのない人には分からないよ。

『同類相憐れむ』的に同感してあげると、

次々と溜まっていた不満を吐き出してきた。

その中で、

認知症的な行動が見られる友人は、

自分の認知症を自覚していて、

「おかしな言動があった時は、指摘してね。」と、常に言ってくる。

勿論、専門医も受診している。🏥

認知症になって、

方や否定する二人。

方や受け入れようとする二人。

どこが違うのだろうか？🤔

で、思った。

夫婦の力関係？

自分の考えが『絶対』と思っているか、

悔しいけど、相手のほうが理にかなっていると思っているか。

ま、そんなに簡単な事じゃないけど。😅

　👫　

夫そわそわ、ミー助ソワソワ

次男坊が帰宅し、

夫は気になってしょうがない。 

朝起きて来て、

次男坊は寝ているのか？いつ帰るんだ？ 

引越し業者さんが来ると、

手伝わなくていいのか？

二階のリビングから下を覗き込み、落ち着かず。

次男が荷物を片付け始めると、📦

またまたそわそわしだす。

手伝おうか？ 

夫の代わりに聞いてあげる。

お断りされ、夫も納得。

が、しばらくして、手伝わなくていいかな？

下に降りていくと、階段に物が置いてあった。

「あ、これ食器やら体重計なんか。」

持って行こうか？と言うと、

「お父に頼むよ。」と気遣われた。

夫に頼むと、張り切って二階に運んでくれた。

が、どこに仕舞うかは私が指示する。

それでも夫は次男の役に立てて、満足気だった。

ミー助も次男の帰宅で、ソワソワが止まらない。

苦手な来客があると潜り込む棚の下に潜り、出てこない。

次男が出した洗濯物の匂いをさかんに嗅いでいた。

ミーちゃん、この匂いの人と仲良くしてね。

  

息子帰る

同居の次男坊。

去年の8月から長期出張で家を空けていた。

今月初め、帰宅の日程が決まったと連絡が入った。📲

それからである。

夫が毎日、1日何度も聞いてくる。

次男坊は明日帰ってくるのか？

まだ、3週間後かな。 

夫の心配は毎日、毎日、繰り返され、

本日無事帰宅。

すぐに車で出かけて行った。🚙

夫は気になって仕方がない。

どこまで出かけたんだ？

まだ帰ってこないけど、大丈夫か？

で、私が適当に答える。

前の職場にでも挨拶に行ったんじゃない。

と、

挨拶だけじゃこんなに時間がかからないだろう。

知らんわ！

帰ってきて一段落、かと思いきや、

食事の用意はしてあるのか？

今日は泊まっていくのか？

布団の用意はあるのか？

うるさいったらありゃしない。🤷‍♀️

  

認知症の第一人者が認知症になった

認知症第一人者の長谷川和夫先生。 👨‍⚕️

先輩から言われた言葉があった。

「君自身が認知症になって初めて君の研究は完成する。」

“痴呆” を「認知症」と変え、患者さんの尊厳を守った。

デイサービスを推奨し、介護者の負担を軽減しようとした。

で、

ご自分が認知症になって、認知症者の気持ちを講演して回った。🗣

先生は、『不確かさ』がある、と言う。

が、全てが不確かさではなく、確かで変わらない事も多い。

言葉が出なかったり、聞かれたことに答えられないのは、

言葉が出てこないのではなく、

「こう言っていいものか？」という不確かさに不安になっている、と言う。

そんな先生は、

80を超える奥様の為を思い、デイサービスへ行く。

デイサービスでの先生の表情は、沈んでいた。

で、「行きたくない。」と言い出す。

「介護者のためにとデイサービスを作ったのは、お父さんよ。」

娘さんの言葉に、「・・でも、行きたくない。」

先生は、高齢者施設に体験宿泊をする。

が、すぐに「帰りたい。」

認知症になって初めて分かる患者の気持ちだろう。

その後、奥様と穏やかに過ごす様子が映し出された。

介護者の大変さはあまり出なかった。

先生は車椅子での移動になっても、講演会でお話を続けられているようだった。

奥様や娘さんのご苦労は、分からない。

認知症に素人の私だが、

認知症の夫への対応は、間違っていないと確信した。

夫を不安にさせない。

夫を不機嫌にさせない。

「分からない事があったらなんでも、何回でも聞いて」と言い、決して怒らない。

認知症を悲壮と思わない。「忘れちゃったの？アルツハイマーだからしょうがないね。」

周りに、「アルツハイマーだから、よろしく！」と公言する。

『言うは易し、行い難し』

夫の認知症で、この言葉が身にしみて実感した。