高齢者の暮らし、あれこれ

親の介護が一段落し、介護予備軍の夫との日々

冬になっても「ナツオ君」はねぇ

2022-01-31 08:22:00 | 日記
小学生の預かりを始めて2年目の夏休み。
休み中だけ、
朝の預かりと学校への送りを頼まれた。 👦🏻

夏休み限定だから「ナツオ君」と名付けた。 
冬休みは依頼がなく、
やはり “夏限定” だな、と思った。

が、
ここに来てのコロナの蔓延。 😷🤒
とうとう、小学校が休校になった。 

両親の休暇の調整ができず、
朝の登校に付き添う依頼が来た。
(休校時の児童は基本自宅待機だが、親が仕事を休めぬ児童は学校で預かってくれる)

コロナ感染が怖いが、
子育て応援もしたい。 
ワクチン接種まで、2週間。
待機期間中の依頼。 

迷ったが、
夫も了承してくれたので、🆗の連絡を入れる。
社協の係員の安堵感が、
電話を通しても伝わってきた。 

ピカちゃんは?といえば、
お母さんがテレワーク対応ができるので、
2週間の依頼が、キャンセル。

その代わりに、ナツオ君。
いや、フユヒコ君かな。 

 🦠 😷 🦠 




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70にしてPayPayにはまる

2022-01-30 07:37:00 | 日記
懐疑的だった『電子マネー』。
Yモバイルのスマフォにして、3年。📱
携帯ショップで、PayPayを勧められた。 🤑

おっかなビックリ使ってみたが、
その便利さにはまり、
ポイントに釣られ、
今や立派な「PayPayユーザー」 

加えて、
いつも行っているスーパーでの使用が可能になった。 
我が家の支払先、断トツのスーパー。 

一万円づつのチャージしていたが、
すぐに底をつくようになった。 
月末に、
『後期高齢者医療保険料』の支払いが2万ちょっとある。 💸

チャージしようとしたら、
『限度額を超えています』とのことで、出来ず。 

どうやっても、
限度額を上げられない。 
PayPayの設定をしてくれたショップへ聞きに行くと、
やはり限度額は上げられない、とか。 

PayPayのチャージ額は、
携帯の請求に組み込まれるといい、
簡単にチャージ出来る。
まぁ、限度額が低く抑えられていれば、
万が一、不正使用された時に、
被害が少額で済む訳で、これはこれでいいかな。 

便利さとセキュリティーは、反比例する。📈
面倒くさが身を守る。

今回は、
コンビニで『現金チャージ』をしてみた。
簡単にでき、保険料もPayPayで支払えた。😊

1ヶ月のPayPayポイントは、数百円になる。
チャージしたお金は、
スマフォの料金と一緒にカード払いとなる。💳
ダブルでポイントゲット。

たかが数百円、されど・・・である。😤
銀行に数百万預けていたって、
1ヶ月数百円の利子は付かないご時世。😥

運用する資産もない庶民の、
ささやかな楽しみ? 

 🛍 💳 🛍 








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身体測定

2022-01-29 09:10:00 | 日記
毎年一回、
大学の研究協力で、身体測定をしてもらっている。
主に、血流や血管の状態を調べてもらう。

毎回、測定内容がチョットづつ違っている。 🤔
初回、認知症テストをされた。 
で、
2回目は準備していったが、無かった。 

聞くと、「脳内は一年じゃさほど変わりませんから。」 
同様に “準備” してきた方が少なからずいたとか。

後半に、体力測定がある。 
身体が “硬い” 私は、
前屈の測定が、苦手。 

1分間片足立ちは、
今回初めて “再挑戦” しちゃった。 

今回の測定まで、
今までの運動ーラジオ体操+四股踏み、スクワット&散歩。
それらを、夏の暑さにめげて中断していた。 

測定に向けて頑張らなければ、
と思った矢先に、顔面の怪我とギックリ腰! 
ほぼ1年何も運動をしない状態での測定。 

それにしては、
筋肉量が、低めとはいえ「ふつう」のエリアに入っていた。
問題は、血管年齢。
初回の測定から、実年齢より数年多い年齢が出ている。
年々、そに差が大きくなっている。
結果を見るのが、こわい。

    





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ワクチン接種、3回目

2022-01-28 17:10:57 | 日記
近隣の市町より遅れていたワクチン接種。
ようやく接種券が郵送されて来た。

1、2回ともファイザーを打った。💉💉
で、
3回目をどうするか?

以前打ってもらった病院では、
両方準備しているようだ。
が、
やはり、人気はファイザーらしい。

交互摂取の方が、
抗体が出来る率が大きいと言うし・・・
人気がないなら、順番が早まるかもしれないし・・・

迷いながら予約の電話をすると、
「モデルナでもいいですか?」
「そちらでしたら、14日に予約が取れますが」

二つ返事でお願いする。
取り敢えず、一安心。

ピカちゃんのお迎えは、
当分お母さんがすると言ってきた。
ピカちゃんは元気らしいが、
来週から学校が休校となるようだ。

お休みが明けたら、
ワクチンも定着する頃だろう。
お母さんに言ってあげたら、
『申し訳無さ』も少なくなるのではなかろうか。

 💉☠💉 



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口内炎

2022-01-26 08:08:00 | 日記
私は、
よく口内炎が出来る。

原因の一つは『免疫力の低下』だそうだ。 
これもストレス由来か?
そういえば、
母の介護が始まってからだったか?🤔
(こじつけのような気もするが )

とにかく、
口内炎ができると、食事が大変で、困る。 
非常に、困る。 

市販の薬を、
あれやこれや試したが、💊
即効で治るものは、なかった。
ひたすら “自然治癒” を待つのみ。

娘に愚痴ると、
孫ちゃんもよくできるという。 
こちらは病院へ行って薬をもらっているようだ。 🏥
「◯⚪︎コラ BBが効くよ。」

で、
早速買い求め飲んでみた。 💊
が、
痛みが全然取れない。 

2、3日試してもよくならなかったので、
放り出してしまった。 

その後、
口内炎ができ始めた時、
ほっぺたの内側に “引っかかり ” に気がついた時、
錠剤を飲んでみた。💊

何時もは、
この“引っかかり” がそのうち膨らみ、白いポッチになる。 😫
が、
早めに薬を服用したら、
なんと!治った! 
しかも、2回目も。 

どうやら、
私の体は、ビタミンBが不足気味なのかもしれない。
子供の頃脚気だったし(今も?)、
難聴の治療に、ビタミンB剤を処方されているし。 💊

自分で密かに『ビタミンB群欠乏症』だと思っている。 
が、対処法があるのは助かる。
薬やサプリに頼って、もう少し元気でいたい。 
夫のためにも。

 😛 💊 😛 




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