接骨院とプールその②

昨年から痛かった左足は接骨院でのマッサージとプールのリハビリでうそのように改善してきました。

こんなことならもっと早く行けば良かったです。

 

痛みがあるのはこんなもんなんだろうと考えていました。

定期検診で骨の異常は無くて、主治医からはようすを見ましょうと言われていたので。

 

接骨院はまた、行くので次のプールのリハビリ内容をお聞きして来ます。

昨日は久々に晴れたので遠くの畑へ行って来ましたが、足の痛みは出ずに大丈夫でした。

 

雨が降ったおかげでそら豆に付いていたアブラムシはほとんどいなくなりました。

テントウムシが頑張ってくれたおかげでもあります。ナナホシテントウでは無くフタホシテントウもいました。

昨日は晴れだったにも関わらず、畑は誰も来ていませんでした。暑いから早朝にいらしていたのかも？

 

田植えが迫って来たので用水路に水が入り、水やりは楽になります。

写真は育ってきた小麦

ｎｈｋのまるっとの番組で紹介していただきました。

プールでリハビリ①

左足が不調なので先日、接骨院へ行ったら先生が元水泳選手でプールトレーニングが良いと勧められました。

プールは久しぶりですが、好きなので抵抗無く行って来ました。

 

久しぶりなのでまず、受付で回数券を買いました。

10回分の料金で1回分が無料になります。

 

お風呂に熱めのお湯を張っておいてから、プールへ出かけました。

先生からは最初はウォーキングだけと言うアドバイスなので、泳ぎたいのを我慢して

この日は休憩をはさんで30分×30分歩きました。

途中で水深の浅い場所でワニさんを25ｍ

 

しばらくプールへ行っていないうちに水着はTシャツみたいなのもOKになっていました。

ラッシュガードとは違う全くTシャツみたいでした。

聞いたら若い方でフードを被って来る人もいるそうです。室内プールも変わりましたね！

 

キャップを被らなくてはいけないのは以前と同じでした。

帰宅してお風呂へ直行です。

 

接骨院の先生はプールの後に施術が良いとおっしゃっていましたが、そうすると絶対、寝てしまいます。

 

プールの後は足の調子は良くなりました。

子ども食堂を運営されている方から卵をいただいたので、夜ご飯の1品は卵焼きです。

大きな卵で、卵はまだ高価なので有難いです。写真はいだだいた卵です。

家では買うことが無いLサイズです。

 

夏の畑終わりにはシャワー代わりにプールへ行ってもいいかも。

 

ニームオイルが良いらしい！

昨日は雨が上がってから畑へ行くと私以外に2組の農園利用者さんが来ました。

いちごの葉が黒くなることを聞くと寒い日があって、低温被害じゃないと言われました。

写真はやっと花が咲きそうな3年目のレモンの木

 

その方のいちごの葉も黒くなっているものがありました。

なんだ、じゃあ薬剤を買う必要も無かったってこと？

 

他の方のところではそら豆にアブラムシがびっしりと付いているので、聞いてみると

ニームオイルが良いと聞いて今度、センダンの実を探して自作してみます。

 

こちらの農園は無農薬なので薬剤が使えないのです。

ニームオイルは今まで講習などを受講して来ましたが、一度も聞いたことが無く

今回、初めて聞きました。もっと早く教えて欲しかったです。

 

買っても小さいサイズなら1.000円くらいらしいです。希釈して使用します。

ホームセンターにもあるかもしれません。

 

別件で不思議なこと

先日、畑の帰りに庄内川に掛かる橋を自転車を押して歩いていたら、

高齢女性が近寄って来て、以前住んでいた家の駐車場の掃除をして来たと伝えられました。

その後、ずっと橋を一緒に歩いて渡ることになってその方の投資の話しとかを聞かせられました。

ソフトバンクグループの株を昔、持っていたけどコロナの間に株価が随分下がったと言う話しでした。

 

帰宅してからソフトバンクを調べてみると確かに株価が下がっていました。

私自身携帯はソフトバンクを使っていますが、色んなサービスが終了してきています。

 

この話し掛けて来た女性は何をしたかったのか、話し相手が欲しかったのかしら？

それにしてもよく女性に話し掛けられます。

 

語学講座へ行く時にはららぽーと名古屋の近くで歩いているとまた、高齢女性が近寄って来て

話し掛けてきたのです。この時は急いでいたのでその場を去ったのですが、

話し掛けられやすい顔なのかと思ってしまいます。いずれの女性も70歳台から80歳台とお見受けしました。

いちごの葉が黒くなり

放置栽培のいちごは葉の一部が黒くなっていて、

心配して薬剤を買いに行きました。

 

お店の方もすぐには解らなくて、本を見て調べてくれました。

あまり例が無いのでしょうか？

 

結局、タコニール1000と言う薬剤を購入しました。金額は800円くらいでした。

これを1000倍に稀釈して使います。

でも、帰る途中でいちごを植えているのは、無農薬の農園だから使えないことを思い出しました。

 

それでこの薬は広い方の畑できゅうりなどにうどんこ病が出たら使うことにします。

いちごは移らないように頻繁に黒くなった葉は取ることにします。

 

今度はベトナム語

ネパール語講座は終わって次の募集は英語とベトナム語でした。

英語は初心者対象と言うことだったので、ベトナム語を選択しました。

 

ベトナム語で知っているのはシンチャオ（おはようとかの挨拶）とガムン（ありがとう）くらいです。

コンビニの店員さんでたまにベトナムの方がいますが、それ程ベトナム語を使う機会は無いようにも思えます。

 

ベトナムの旅行者で道に迷っている人がいたら、役に立つかも？

うちの近所ではインバウンドはほとんど関係無いので、旅行者に会うには名駅か栄方面へ行かないとね！

 

英語の先生はネイティブの方はいないそうで、インドの方だそうです。

インドの事を英語で教えてもらうのも興味をそそりますが。

 

ベトナム語の先生には講座が終わるまでに、パクチーを育ててお礼にしようと思います。

ネパール語の先生にはサモサを手作りしてお渡ししました。