basiピラティス中目黒 プライベート、 basic

雨を気にしつつ、basi中目黒へ。




Yさんのプライベートレッスン。

色んな事聞けるから面白い。

余計な力が入らないよう、動物たちの動きをイメージして身体を動かす。


いいレッスンだった。


そのまま連続でbasicのレッスンを受ける。


凄い良かった。いい休日。