風呂→ラン→風呂 2015-02-25 14:30:35 | ワラーチ生活 風呂で、じっくり汗かいてからのランニング。 身体ほぐす必要一切なし。 1時間弱の走りだけど、汗に脂肪がにじみ出ている感じ。 また風呂入って汗流す。 曇り空 « 串焼き わか 大森 | トップ | オステリアソマーレ ランチ »
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