皇居ランとアフタヌーンティー

最近は休みの日は欠かさず皇居を走っている

寒いけど、爽快！


買い物がてらアフタヌーンティーで軽く昼御飯






アップルパイ美味しい


好きだった惣菜店が閉店に。。。


悲しい(涙)

くらうま山王 大森

妻が大好きなくらうま山王

ヘルシーだし、見た目より満足感もあり

最近は自分も気に入っている

プレートランチ




この日はプチおやつではなく

フルサイズのバナナケーキ


おからとオートミールとバナナのケーキで

グルテンフリー

さつまいも餡とクリームチーズはちみつ乗せ

美味しかった！

ヴィーガンカレーも美味しい


プチおやつ