アルガンベリーノ 大森

焼肉しまづに行ったら満席で断念。

久しぶりにアルガンベリーノへ。


生ビール



アルガンベリーノサラダ


カルパッチョ



鶏肉のハーブ焼き


トマトとニンニクのピザ。
ニンニクがたっぷり！好みの味。



帰ってラグビー見ないと！

パレスホテル 琥珀宮

朝ランの後はパレスホテル 琥珀宮へ。



プーアール茶。独特の味。


ジャスミン茶


前菜


点心。全部美味しい。

大根餅にカレー風味の揚げ餃子。旨い！


麻辣醤をつけて頂きます。


チャーシューパイも追加



北京ダック



エビの麻辣醤炒め



チャーハン


デザート




今日も美味しかった！

ジョギング 大井ふ頭中央海浜公園周辺

ピラティスで体幹を鍛えて、けがをしにくい身体になってきたと思うので、久しぶりに走る。

大田スタジアムでは試合中。

相変わらずＴシャツが汗でぐっしょりなのにお腹まわりは、サラッとしている。

脂肪を燃やすのは大変。

公園内の長い直線を走っているとランニングクラブと集団と遭遇。
ＴＴアスリートクラブの人達だ。

週末30キロ走をよくやっている。
時間が合えば入会したいよ。

こないだもランナーズに載ってた。