食ったら即、脂肪。

大食い。太りやすい。
日々のこと。

29→30

2006-07-20 06:24:28 | 日記
健康に気を使うようになったのは、ずいぶん昔のような気がする。

水道工事のバイトでいやいや早朝に起きて耳から入ってきたのは、たぶん今でもやっている東京FMの「おはようSMAP」

週代わりでスマップのメンバーがお伝えする、天気予報と身近に起ったプチな出来事。

その週は草薙剛さんの回。

ちょうど全国ツアーの真っ最中で、最近気になる事は健康のこと。

リハーサル、コンサートの繰り返しに体がもたない。まわりのダンサーの人たちとも話しているのが湯船には絶対浸かった方がいい。

疲れの取れ方が全然ちがうと。

そのとき僕は毎日銭湯通い。今はジムの風呂。

そこだけが救いだ。

最近の同世代で話題を集めたのは中田英寿だが、昨日はテレビでみた「オーラの泉」でのゲスト、山本耕ニ。ラジオJーwaveで聞いた森山直太郎といのっちが同い年。

森山は引越してから忙しくてかめんどいのか、湯船のお湯をはったことがなくシャワーですましているそうだ。まさに欧米スタイル。

最近はいろんなことが起きていて人ごとじゃないように思ってしまう。

風邪の治りが遅い。あと唇をかむクセをやめたいな~。

9月2日で、いよいよ三十路。

退路なし。

進むだけ。