2020/07/29食事記録です

こんばんわ

身長159

昨日の体重51.9

🍴今日の食事

朝ごはん

ロカボイングリッシュマフィン

おかず

チョコ86×2

お昼ごはん

牛乳

納豆

ミニトマト+コロッケ

豆腐玉ねぎ

明太子

雑穀ごはん

おやつ

プルーン二個

チョコ86×3

夕ごはん

小松菜卵炒め

キウイトマト

ヨーグルトきなこエゴマ油

サーモン玉ねぎ

今日もご馳走様でした✨✨✨