こんばんわ😌
埼玉は一日中雨です
梅雨明けが待ち遠しいです
どーん！
牛乳
身長159
昨日の体重52.3
🍴今日の食事
朝ごはん
低糖質食パン←ヤマザキパン(ホットサンドにしました )
バナナ1/2
お昼ごはん
どーん！
コープで買ってきた
お手頃価格のにぎり寿司でーす
もぉ食事作るのやんなっちゃてね😁
毎日３食！
疲れるわっ😒
ごはんは少しずつ残しますm(_ _)m
+
キウイ1個
チョコ86×3
アーモンド
午後は予定なし
つまんない＝昼寝する
パターン化しましたね😣
２時間💤💤💤も…
雨音が子守歌になりました✨
何という幸せな時間でしょうか✨
夕ごはん
牛乳
トマト
茄子炒め
低糖質食パン卵サンド
ヨーグルトきなこエゴマ油
コロナ自粛中の私にとって
今日も充実した一日でした✨
ご馳走様でした😌
