１１月分のまとめ

１１月分の自転車走行距離のまとめです。
今月は、
de?ROSA・・・・・0km
チネリ・・・・・・・413km
クロスバイク・・・30km

計443ｋｍ

今年３番目に沢山乗った月となりました。
長距離ポタなども殆どせず、de?ROSAでは全く走りませんでした。
殆どが通勤主体で、チネリばかりになりました。

１２月に入りまたまた寒さが厳しくなると思いますが、
de?ROSAにももっと乗るようにしなくちゃ。
で、通勤でクロスバイクに少し乗るようにしてみようかな♪

基本に忠実に・・・

自転車に乗り、半田方面に向かって出発しようとしたのはいいんだけど、
出発する前にタイヤの空気圧をチェックした。
で、ほんの僅かに、空気圧が低いなとは思ったのだが、
まぁ、この位のレベルだったら大丈夫だろうと思って出発した。
出発して12km位走ったところで、スローパンク(´д｀)
僅かな道路の凹みを通過したときにひょっとしたらリム打ちパンクしたのかも???
とりあえず幹線道路を外れ近くの路地の歩道へ入りそこでチューブ交換の
作業に取り掛かることに。
20分程で交換完了(*^^)v
しかし、テンションは急降下↓
急に走る意欲が下がりこれ以上乗る気が無くなってきた。。。

これ以上知多半島を南下するのは「やーめた！」半田市乙川付近から宮路町をとおり
北上し帰路へ向かう。
丁度、大型トラックが走っていたので、後ろへピタリとくっ付き、
スリップストリーム効果を利用して楽をしながら帰る。
半田市から阿久比町を通り、東海市までずぅーっとトラックの後ろに付き手抜きサイクリング。＾＾；
自力で40km／h巡航するのは大変だけど、これを利用すると、トラック後部の渦気流で
吸い寄せられるので時々漕がなくても、速度が保たれるのだ。
で、40km／h巡航もラクラクと出来てしまう。＾＾
あっという間に東海市のいつものジテツーコースに遭遇。
トラックの後ろから外れ、また自力でペダルをコギコギ。

教訓！
タイヤの空気圧に妥協はするな！
タイヤに明記の推奨空気圧を守るべし！

以後、気をつけます♪

本日のデータ（知多半島南下コースだけど途中で挫折＠行き合ったりばったりコース）

・走行時間1h39m58s

・走行距離39.38km

・最高速度48.9km／h

・平均速度23.9km／h

・最大ケイデンス111rpm／m

・平均ケイデンス 67rpm／m

おはよ♪

　
さ！気持ちを切替えて毒抜きをしようっと！

天気がイマイチなんだけど、知多一できるかな？
常滑までの往復位かなぁ～。。。

さっさと、朝食を食べてお風呂入って、自転車に乗ろうっと♪

ふぅ。。。(´д｀)

この日記は無かったことに・・・(´д｀)

節酒してたけど、今日はお酒のオンパレード♪
　　　　　　　　　　　＆
　　　　ダイエットは今日は中止

　　　飲み干すぞ～～～ぉ！♪　(>_<)

今日は。。。

おはよ！♪(^_-)-☆

今日は、終業後に、デートだぁ?
早く定時にならないかなぁ。。。(*^^)v

出社前から、落ち着かないＲＡＶ４Ｊデス♪