12月分の〆

今年ももう終わってしまいます。
12月の走行距離の〆です。
　
今月の月間距離は今年の中では少ないほうから２番目の少なさです。
ジテツー環境に無くなってベース部分の距離も無く、
週末ごとのポタも特に今月は乗れませんでした
　
年末なので年間の距離に付いても一考。
と、思って、過去のデータを探したら
ＰＣの中から消えている。。。
どこを探しても過去データが無い
　
で、消費カロリー、年間で78,000kcal消費しています。
（脂肪１ｋｇ当りの熱量は7000kcal）
　
上手くいけば、11kgのダイエットに成功しているはずなんですけど
摂取カロリー（食事などの飲食）を生命維持分の基礎代謝相当分だけにしていれば
確実にダイエットできていたはずなんですけどね＾＾；
でも、結果はほぼ横ばいの体重（微増）
　
さてさて、来年の自転車はというと。。。
　
多分、来年も常駐職場への異動が期待できない限り、
ジテツーは無理だと思います。
週末ポタ等に積極的に出かけなくちゃデス

お出掛け＾＾

今からお出掛けです＾＾
車に自転車積んでGO!!
今日は前泊のみ。

今日のお昼御飯は…

　
　
　
今日のお昼ごはん。
入ったお店はここです

〔見覚えのあるお店ですか？^^〕
　
日進市の某大学内での仕事でしたが、
仕事を終え、東○市の事務所へ帰る途中、
「もしかして、あのお店の前の通りを走るかもしれない」と走行中に気付き、
車を走らせているとそのお店はありました

で、頂いたのは…

味噌カツ定食でした。



仕事を終えるのが遅くて、お店に到着したのが13:30頃だったのかな、
atsushi。さんのブログ写真で拝見するランチメニューをお願いしたのですが、
「もう、売り切れてなくなってしまいました」と言われてしまい、通常のメニュー表から選びました。

美味しくてお腹イッパイになりました

そうです。
こちらのお店でしたぁ(*^_^*)

「自転車生活」

　
　
　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最近、ネガティブな思いの記事が多過ぎ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　楽しく乗らなくちゃ

走り出すまでが…

私の勤務は一応、土日祝が休みで、まぁ、カレンダーどおりなので、
週末は普通に休みではあるのだが。。。
一昨日は休出で半日出勤で午後から自転車に乗ろうかとも思ったが、
空を見上げると降りそうな雲が…
昨日の日曜日、朝から良いお天気なのだが、、、
（土曜日の夜には、「日曜日は走るぞ」と意気込んでいた。）
いざ、日曜の朝になると、目が覚めても中々起き上がることができずに
お布団の中でゴロゴロモゾモゾ。
目が覚めてすぐに起き上がって支度をすれば、
一日100km位は普通に走れそうな気がするのだが、
で、起きだしたと思ったら今度はＰＣの前でネットサーフィン、
お気に入りの「ＨＰやブログ」を一通り見てまた最初へ戻って
誰かが更新していないかなぁとまたお気に入りをずぅ～～っと見て回る。
お昼頃になってやっと朝食?を食べ、シャワーに入り完全に目を覚ます（今頃?〔笑〕）
毎週、決まって同じようなパターンが続く
　
漸く自転車に乗る気になり、着替えて外へ出るも、
コースも何も考えていない。
名古屋北部のように大きな川がありそこにサイクリングロードがあったり、
見渡す限りの田園地帯に車も通らないような、
一直線の気持ちのいい道路があるわけでもない。
土日でも交通量が多い道路ばかり。
（数年前、スポーツ自転車を始めた頃、前方不注意の車に
　撥ねられたことがあったけどそれがトラウマになって
　交通量の多い道路で走ることに対して気を重くさせているのかな？）
　
そんな交通量の多いところを暫く走れば多少は走り易い道が
無い訳でもないがそこまで行くことを思うと気が重い。
（そんな道でも整備が行き届いていなくてすぐに車道になったりのブツ切り状態ばかり^^；）
　
日曜日も結局、行き先を決めて走るわけでもなくダラダラと
交通量の多い車道を30km位走っておしまい。
　
出掛けようとする気が萎えることがなく、
自宅から数キロも走れば、
木曽川・長良川堤防とか、太平洋岸自転車道のような、景色も良くて
車を気にせずに長い時間走れるようなところがあるといいなぁ＾＾