“超”がつく不精者が…

昔から行っているガソリンスタンド、有人だったA店がセルフに変わると、
近くの有人店Ｂを探し出し行き、そこがまたセルフ店に変わると
更にまた別の有人店Ｃを探し出し、次から次へと、近所の
有人ガソリンスタンドを見つけ出しては行っていたが、
とうとう、今日いっぱいで、近所のガソリンスタンド全てがセルフ店に変わってしまう。

今日は近所では最後まで有人店舗だったお店で仕事帰りに最後の給油。
来月からは、さてどうしよう
更に遠いところまで有人店舗を探しに行くか、
それとも諦めてセルフスタンドに初めて出掛けてみようか。。。

３円／?程度の差だったから、最後まで有人店舗にお世話になってきたが、
この近所、有人店舗が企業系は殆ど無くなってしまい、
残るは、個人経営のスタンドばかりになってしまう。
すると、どうしても単価が高く、セルフ店舗とは明らかな価格差になってしまう。

１０円／?以上の差がつくとバカにならないので、ちょっと考えてしまう。。。

うぅ～～～ん来月分からの給油はどうしよう???

セルフの店舗、自分のような無精者には、面倒臭いなぁ…

ここのところ…

ここのところ、何だか自転車に乗りたいと思う気持ちが萎えてきてしまっている。

昨日も午後辺りから凄くいい天気になったというのに、
心の中で、「乗れるチャンスだ」という気持ちが半分、
「車の多い中をわざわざ走らなくても」という気持ちが半分。
何か理由をつけて乗らないようになってしまっている。。。

で、グダグダと考えているうちに時間が経ってしまい、
結局夕方になり日没に＠The_End

自問自答しながら、自分は“アスペルガー”では無いのだろうか？
普通に振舞っているつもりでも、自分から周りの人が
段々遠ざかっていってしまっているように感じたり…

最近は、心が全然元気になれないどころか、
カラ元気を装うことすら、できなくなっているし。。。

ハァ

ちょっと聴いてみようかな[E:note][E:slate]

Radio-i〔愛知国際放送〕【ＦＭラジオ放送】で毎週土曜日のお昼12:00から、
「NILO’s Saturday Wave」なる番組が放送されている。
この番組の中で、
以下、転載
〔6月からこの番組を皮切りにして自転車に関わる新しい運動として、
「SDB運動」を始めました。「SDB」は「Safety Driving for Bicycle」の略。
その名の通り、「自転車のための安全運転」をラジオのリスナーであるドライバーさんに、
より多く提唱していこう、というものです。〕
転載終了
という内容の放送をしているらしいです。
今日の放送分は聞き逃してしまいましたが、
来週は…“新城”で聴くことができないかも。。。^^；
再来週こそ、聴くことにしよう

http://blog.livedoor.jp/koizumi_nilo/archives/2009-06.html#20090617

お腹いっぱい食べても…

今日は、またまた久し振りとなった自転車通勤。
予想最高気温が32℃ということだが、
朝は、22℃位でまだ、涼しい＾＾

それでも、会社へ到着すると汗びっしょり
今日は相方が休みなので一人勤務で大忙し

今日の社食は御飯＋４品と、お腹一杯食べた。
それでも、500kcal少々



こんな低カロリーなおかずが何種類も出ていると
選ぶ食材が広がっていいんだけれど、
いつもはグラム当りのカロリーが高いものばかり…

揚げ物や炒め物が多いので、食べるメニューを選ぶのに苦労する。。。

【走行データ】
・走行時間…58m45s
・走行距離…22.86km
・最高速度…45.7km／h
・平均速度…23.5km／h
・最大ケイデンス…123rpm／m
・平均ケイデンス…67rpm／m
・消費カロリー …640kcal

古傷が…

昨夜、今晩と少しローラー台に乗ったのだが、
右肩に少々違和感が…

その昔、ロードレーサーを購入し、始めるきっかけになった素のケガ。
クロスバイクでポタ中に、脇見運転の車に突っ込まれ、
１ヶ月入院したときのケガ。

痛みこそ感じないが、腕に荷重が掛かると、
鎖骨周りに違和感が。
何故、今頃???

ローラー台で漕いでいる時にこんな状態だったら、
路面の振動を拾う実走だったらどんな感じに???

天候不順で屋内のローラー台漕ぎだが、
今度天気の良い日に屋外で実走して確かめてみなくちゃ。

場合にっては、MRIの装備している整形外科などを探して
骨、靭帯、筋肉など全体を詳しく調べてもらわなくちゃいけないのかも…

“新城”、体重増加、練習不足、違和感etc　などで、
ＤＮＳ濃厚になってきたのかも