終わったぁ(^-^)

社内健康診断が終わりましたぁ～♪
昨日の夕食は野菜サラダ100gだけ、後はミネラルウォーター。
今日は、朝食と昼食は抜き。
変わりに、ほぼ30分おきにミネラルウォーターを延べ４?。
当然、トイレが近くなる訳です＾＾
何度もトイレへ行ことに。
その甲斐あってか、プチ断食と併せて、尿糖は（－）
血圧は、ジテツーのお陰でほぼ標準値に。
（日曜日の100kmサイクリングも効いているだろうなぁ♪）
主治医の先生からも、血圧の薬、「中止しましょうか」という言葉が。。。
体重も先日からのダイエットで５kg減を達成。
標準体重近くを目指し更にダイエットは続けます♪
また、聴力＆視力は現状維持。
心電図・採血・レントゲンの結果は後日出てきます。

全般に、ほぼ前年度の検診と同水準の結果になると思う。＾＾
或いは一部の結果は、前年よりも好転しているかも♪

今日は少し羽根を伸ばし、夕食はプチ豪華に。
お酒も飲むゾ～～～♪

で、明日からはまたダイエットを継続することにしよう♪