山西冬彦ほぼ週刊トライアスリート通信

65歳を過ぎたおじさんのトレーニング&レース&エトセトラ

17mプール35往復は目が回る号

2016-09-15 16:31:25 | トレーニング

■9月14日(水)

昨日は、サウナに入りたかったので、東京体育館ではなく、千駄ヶ谷の設計健保へ。

教室もなく、とても空いていた。

ほとんどプライベートプール状態。

ここのプールは17mと短い。

空いていたのでノンストップで35往復した。

17m×35往復で1190m。

■9月15日(木)

12時30分からの新宿シティマラソンの申し込み準備を15分ぐらいから始め

無事申し込むことができた。

が、1/29日の大会は、カテゴリーが『60歳以上男子』になってしまった。


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