山西冬彦ほぼ週刊トライアスリート通信

65歳を過ぎたおじさんのトレーニング&レース&エトセトラ

東京体育館スイムトレ&石神井公園コースラントレだ号

2010-05-08 13:09:48 | トレーニング
■5月2日(日)
大山詣での前日、東京体育館で約1km泳ぐ。
ちなみにその前の週は鷺体プールで800m。

■5月4日(火)
長男のアメフト部クリムゾンの練習見学会に行き、
帰りに母の日のプレゼントを買いに吉祥寺へ。
久しぶりの吉祥寺は人でいっぱいだった。
小さな雑貨屋さん的店舗が知らない間に
住宅街にどんどん広がっていた。

■5月5日(水)
この日は家の窓を掃除、自転車の手入れ、
お風呂のカビ取り、
そして石神井公園コースラン約1時間15分と
充実した1日であった。

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