山西冬彦ほぼ週刊トライアスリート通信

65歳を過ぎたおじさんのトレーニング&レース&エトセトラ

最近のトレーニング

2018-05-11 10:30:22 | トレーニング

最近は、近所の鷺ノ宮体育館プールでコツコツとスイムトレに励んでいる。

あわせて、ラントレも週1ペースで、45分~1時間程走っている。

負荷をかけるため、坂道トレーニングを取り入れようと思っているが

あいにく近所に坂道がない。

連休最終日の5月6日、今年はじめてのバイクトレーニングをしようと思ったら

前輪がパンクしていたのでやめた。

まずい! バイクトレーニング、そろそろ始めないと間に合わない。

今年の大会は

 ・沼津千本浜

 ・木更津

の2大会と、トレーニングが順調に進めば、オリンピックディスタンスにでたい。

ちなみに、5月13日(日)は

 ・N井副隊長が仙台ハーフマラソン(僕は抽選に外れた)

 ・Yサワ隊長が横浜トライアスロン

に出場予定である。


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