先日ＴＶで放送されていた【夜きのこダイエット】
晩ご飯時に２００グラムのきのこを毎日食べ続ける・・・という ダイエット法。
・・・ということで 早速 きのこを購入してきました。
オットが 日本中のスーパーマーケットから間違いなくきのこが無くなる！ と申すので
あせって 行きましたが 余裕で山積でした。
（この辺の人はＴＶを見ないのでしょうか？）
２００グラムのきのこは いったいどれ位なのか検証です。
たくさんあるでしょう～
実は エリンギ１パック と シメジがほぼ１パック → 200グラム
毎日家族３人が６パックづつ消費するとなると
１名分 ＠200 × 3名 × ３０日 → 18,000円 が単純に追加となります。
実行すべきかどうか・・・レシピが続くかどうか・・・迷いに迷っております。
くだらない話ですみません。。。
↑ 今日の晩ご飯 きのこのオリーブオイル炒めを添えて・・・
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