ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京・港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢（ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ）で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます。
日本三大つるし飾りの一つ伊豆稲取
伊豆下田にノルディックウォーキングに行った翌日、
ぜひ見たかった雛のつるし飾り発祥の地・稲取のつるし雛
雛のつるし飾りの風習は、江戸時代後期の頃を発端に
これは稲取独自の伝統の飾りものだったらしい
これは珍しい
立膝スタイルの雛
ノルディックウォーキングをしてながら、家々を見ていると
本当の男の子用と女の子用の御着物が
フッキー
ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京・港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢（ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ）で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます。
3月28日（土）２０日（日）に
「全国伊達なノルディクウォーキングフェスティバル」が仙台で開催
フィンランド発のスポーツ
ノルディックウォーキングをみちのく宮城で
28日：ノルディックウォーキング テクニックブラッシュ UP！講座
会場は宮城県仙台市 元気フィールド仙台
昨夜からその準備に追われています
バスの確認、ホテルのチェック、新幹線の手配、etc.
インターナショナルコーチの高橋 直博さんと会うのは久しぶりかな．．．
『ボールを使ったダイナミックトレーニング』を教えていただけるそうです
国際ノルディックウォーキング議会理事のティーナ・アランコスキさんは
2年前はフッキーのマンション近くでバッタリ
その後すぐ仙台で指導を受けて、2年ぶりにお会いして指導していただきます。
楽しみで～す
フッキー
ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京・港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢（ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ）で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます。
港区ノルディックウォーキングウォーキングの募集が開始されたそうです
まだ募集されたばがりなのですが、
ＴＶ
効果のお蔭か、定員近くに
お申込みされたい方は、お急ぎくださ～い
ところで当日のＴＶ撮りを、逆バージョンで撮ってみました
彼も”エッ”って驚いているかも
今日は中級と中上級の２クラスの英語教室でした
昨夜は英語教室の資料作りや英語クイズ形式作りの記憶法に取り組んでいましたので、
疲れて．．今寝て
起きところです。
さぁ！夕食の用意
フッキー
ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京・港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢（ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ）で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます。
先日伊豆下田で開催された
ＩＮＷ＆ＪＮＦＡ公認 ＢＩスキルアップ講座の特別オプザーバーとして参加
講義内容は、ＩＮＷＡ新１０ステッププログラム、
ノルディックウォーキングのテクニック習得までの指導方法
ノルディックウォーキングと安全、
今後の実践的なフォローアップトレーニングの紹介などでした
フッキーも突然振られて、皆様の前でのご挨拶にはちょっとドキドキ
午後からは実技
それもご一緒に参加させていただきました
様々なレーニング方法を学びました
ノルディックウォーキングのテクニックの改善や体力向上など
その後道の駅「開国下田みなと」の教室に戻って
ノルディックウォーキングの実技のテクニックチェックと評価
坂本龍馬も辛抱強く”じっ”と海を眺めていましたよ
最後にフッキーから先輩として、今日の資格取得の祝辞
とアドバイスを一言
フッキー先輩まだまだダメで、今後勉強し続けて行きます
フッキー
ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京・港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢（ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ）で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます。
豪華な夕食の後は、
元町港で１９：３０から始まった夜まつり会場に
島の小学生、中学生のダンスパフォーマンス ファッションの椿エプロンがかわいい
翌朝6時曇り
赤門旅館を出て、
海岸線沿いに
1時間のノルディックウォーキング
純粋三原椿油で有名な高田製油所を見学 ①干す ②絞ると ．．．濃厚な椿がで出来上がる
高田製油所の4代目の若社長と長々お話しをした
島ばかりでなく、伝統をまもる企業は苦しむよね、わかるよ
日本では平安時代から女性の黒髪を守る油と親しまれているが、
オリーブ油に押されているらしい
フッキーがスキンケア、ヘアケアで一段キレイになって、宣伝してあげたい気分ですが．．．
この歳ですから．．．
大島ウォーキングクラブの仲間の見送り
明日葉の豪華手作りお弁当をお土産に
温かい大島のウォーキング仲間！
たった一年の友情だけど，濃く、温かくて、
友達って期間じゃないんだね．．．お互い心が通じ合えば素晴らしい仲間になれるね
フッキー
