フッキーの HAPPY!! ノルディックウォーキング&イングリッシュ ライフ

東京港区フッキーの、楽しく・ハッピーな「ノルディックウォーキング」と「イングリッシュ」ライフをご紹介

東京港区事業「第7回らくらくウォーキング(ノルディックウォーキング)」

2014年11月26日 | 写真

ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京・港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢(ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ)で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます。

先週港区事業「第7回らくらくウォーキング」(ノルディックウォーキング)が開催されました
先週ブログにあげてなかったので本日あげます。

毎週水曜日は,らくらくウォーキングの日ですが、
今週水曜日は第2クールの最終回となりますので水曜日に無く、
港区語り部とのコラボのために29日(土曜日)となります


愛宕山にあるNHK放送博物館を訪れました
今、NHK朝ドラ「マッサン」のブームですが
その関連グッズが売られていました


NHKニュースキャスターデスクです
サービスに白黒の写真を撮っていただき、参加者は嬉しくって大騒ぎ


写っているのは、フッキーです


昔懐かしいNHK子供番組キャラクター達


念のため開催される3日前の夕方に、
風組と景色組のコースの時間調整のために、訪れた愛宕神社

愛宕山は東京23区の中で、自然山として、一番高い山です。
江戸時代には、花見月見雪見でとても賑わったそうです

 


愛宕神社は「火伏すの神」として、江戸時代から有名です。
江戸時代の一番の恐怖と災害は、火事だったのでしょうね!

フッキー

 



 

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ノルディックウォーキングのさらなる進化のため長野へ 報告②

2014年11月25日 | 写真

ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京・港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢(ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ)で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます。



今日火曜日は「第21回フッキーのHappy English 教室」
今日は朝からあいにくの冷たい雨
でも25名の生徒さんがいらして下さいました

“こと語学学習に関しては, 努力は裏切りません”
私が好きなNHKラジオ英語リスニングの講師・柴原智幸先生のお言葉です
私もその通りだと思います

ずっと英語教室に熱心に来て下さっている方は
みるみる英語力が上がっているを感じます。

中級は英会話の他に「The Foxes' Wedding Party」の民話
中上級は英会話の他に「Saved by Dolphins」を指導。
両クラスとも楽しそうに、満足気で教えがいがありましたね


今日は本当に寒い一日でした
寒いと言えば、先日ノルディックウォーキングのさらなる進化のために、
長野のネモケン先生の合宿に参加したときを思い出します。
あの日は最低温度-1℃と本当に寒くて、雪がチラホラ

それに長野の地震も心配です
被害を受けた白馬村には
ノルディックウォーキングの合宿で訪れたことがあります。 
その時のことが思い出されます


以下、先日長野を訪れた時の報告です


白樺湖周辺は誰~子無し!

 


久しぶりの信州です。 2~3年前はよく長野県木島平に
ノルディックウォーキングに来たものですが...


白樺湖畔のホテルも今シーズンは寂しく、
フッキーだけがノルディクウォーキングしていました

フッキー

 

 

 

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ノルディックウォーキングで「第3回みなと第九を歌う会 演奏会」を見に!

2014年11月24日 | 写真

ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京・港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢(ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ)で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます。




今日24日の休日は
東京港区事業「らくらくウォーキング(ノルディックウォーキング)」の参加者の方から
「第3回みなと第九を歌う会 演奏会」のチケットをいただいたので
ノルディックウォーキングで見に行ってきました

メルパルクポールは1F&2Fともビッシリで、フッキーは最前列
(観客約600人と演奏者80人と区長がご挨拶の時におしゃっていました)

第1部はベートーベンのエグモント序曲
とっても中島章博さんの指揮に魅力を感じましたね
(外見のクールさから思えない、体全身からほとばしる情熱


第2部はベートーベンの交響曲第9番二短調
ソプラノ、アルト、テノールとバス(立派な体格からでる素晴らしい声でしたねぇ)
オーケストラの後ろは「みなと第九を歌う会」の皆さんがズラ~リ

「らくらくウォーキング」(ノルディックウォーキング)のスタッフにも会いましたよ
久しぶりのクラッシック音楽の夜でした

 

フッキー

 

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ネモケン先生のウォーキング(ノルディックウォーキング)合宿 in 長野

2014年11月23日 | 写真

ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京・港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢(ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ)で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます。
7年前から松本大学大学院 根本教授の「ウォーキング法」に関心
著書「人生はピンピンきらり~誰でもできる健康運動実践法」を読んだり
DVDも買いました

その根本教授の長野の白樺湖で開催されたウォーキング合宿に行ってきました
新宿からバスで3時間半
気温ー1℃



今回根本教授とゼミ生が運んできたこの器械は何だ??



彼は根本教授の愛弟子のパンチ君とひかるちゃん!
当日ラジオ番組に出演

フッキーも3度ラジオ番組に出たことがあるので、
ラジオ出演の難しさで話が盛り上がりました


パンチ君がまずこの器械を装着

 


”ピーピーピピピー”すごーい!
筋肉の動いて様子が一目で

 



ただ歩いていても体力はつかない!

効果的な運動実践をこの器械から学ぶ

5月に杉並区で学んだけど、まだまだ学び足らない
ノルディックウォーキングに新風を吹き込むには...
理論、実践、学術的に学ぶ必要がある

フッキー

 

 









 

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伊豆大島の重要人物にお会いする②~第7回チャリティノルディックウォーキング~ 

2014年11月22日 | 写真

ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京・港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢(ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ)で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます。

町長とお会いする前に
今回みなさんから頂戴した義援金を届けに
参加者全員で「大島社会福祉協議会」を訪れました

みなさまの想いがこもった義援金は経費等を一切差し引かず、
全額を「大島社会福祉協議会」が運営する「大島社協ボランティアセンター」に、
「災害支援活動募金」として、「伊豆大島の子供たちのスポーツ交流」として役立てていただくようお願いし
元オリンピック選手の工藤さんが直接藤田事務局長にお渡ししました。

その瞬間の写真も
のる友(ノルディックウォーキングの友達)が激写していただきましたので
後日またアップいたします。


下記募金に関する情報です

大島社協ボランティアセンター 募金する!



大島社会福祉協議会の事務局長と
大島町役場前で撮った写真です
写真を撮る際の合言葉は「大島~

フッキー

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