ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京・港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢（ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ）で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます。
７年前から松本大学大学院 根本教授の「ウォーキング法」に関心
著書「人生はピンピン
きらり～誰でもできる健康運動実践法」を読んだり
ＤＶＤも買いました
その根本教授の長野の白樺湖で開催されたウォーキング合宿に行ってきました
新宿からバスで３時間半
気温ー１℃
今回根本教授とゼミ生が運んできたこの器械は何だ？？
彼は根本教授の愛弟子のパンチ君とひかるちゃん！
当日ラジオ番組に出演
フッキーも３度ラジオ番組に出たことがあるので、
ラジオ出演の難しさで話が盛り上がりました
パンチ君がまずこの器械を装着
”ピーピーピピピー”すごーい！
筋肉の動いて様子が一目で
ただ歩いていても体力はつかない！
効果的な運動実践をこの器械から学ぶ
５月に杉並区で学んだけど、まだまだ学び足らない
ノルディックウォーキングに新風を吹き込むには．．．
理論、実践、学術的に学ぶ必要がある
フッキー
