フッキーの HAPPY!!　ノルディックウォーキング＆イングリッシュ　ライフ

東京港区フッキーの、楽しく・ハッピーな「ノルディックウォーキング」と「イングリッシュ」ライフをご紹介

12歳、若くなる習慣㉑文房具屋に行く:ノルディックウォーキング

2018年11月29日 | 効果
創造力を爆発させる、一番簡単な方法は
今朝朝イチでも取り上げていた


文房具✏️✂️📏
「刺激的な商品」が「文房具屋」にある

人間は道具を持つと使いたくなる

だんだん脳も錆びついてくるシニア
そんな時
文房具屋を覗いてみる
必ず脳と心の老化がストップ

フッキー
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60歳の時にフィンランドでノルディックウォーキングと衝撃的な出会い！日本で普及に努め15年。3年間東京港区事業「らくらくウォーキング」で指導。区政要覧に掲載。港区介護予防リーダー。現在港区で英語も指導

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