今夜は寒い🥶😨
この寒さの中に出ていくのは辛い
でも頑張って ノルディックウォーキングしてきた🏃♀️
帰ってくると
生徒さんからのクリスマスプレゼント🎄のお菓子で
ティータイム🍪🍭
おはようございます 冬晴れ！
港区で9年目ノルディックウォーキングと英会話を指導しているフッキーです
1°🥶と聞いていたので 構えて出たら
そうでもなかったけど……
ノルディックウォーキングの帰りはブルブル🥶
プロフィール
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- 自己紹介
- 60歳の時にフィンランドでノルディックウォーキングと衝撃的な出会い！日本で普及に努め15年。3年間東京港区事業「らくらくウォーキング」で指導。区政要覧に掲載。港区介護予防リーダー。現在港区で英語も指導
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