1.フレイル 2.認知症 3.ノルディックウォーキング

1.フレイル
加齢とともに知らず知らず進行
気がつけば、介護が必要な状態に近づいてしまう

要介護への坂道を
下がるまえがフレイルです


フッキー

ノルディックウォーキング インターナショナル アンチエイジング チーム

本日新年度ノルディックウォーキング事業
新チームメンバーで 新体制 に‼️

まだまで練り上げますが 13人の役割分担

新年度より 呼び名も改め
スタッフから → リーダー → サブリーダー → サブ サブ・リーダー
そしてサポーターも配置して お体の弱い方を支える事に

フッキーはディレクターの役に
佐藤さんには 皆さんをまとめるボスに✨👏

楽しい 明るいチームで 港区民のシニアー支えていきます


フッキー

シンコ・デ・マヨ 5月５日は世界のまつり！

令和元号 3日目 Life starts at 60.
港区でノルディックウォーキング8年目・英会話講師6 年目
「レジェンド」インストラクター職人のフッキーです


にほんは子供の日
でも
5月5日は世界的お祭りで シンコ・デ・マヨ

フッキーは新年度のノルディックウォーキング事業計画

今日はこれからつばめグリルに家族と🏃
フッキー