ザ・プリンス ガーデンタワーホテル:ノルディックウォーキングで五感トレーニング

おはようございます😃
港区でノルディックウォーキング事業7年・英会話講師5年目の
「レジェンド」インストラクターフッキーです

早朝ノルディックウォーキングに行って来ました🏃🏃
プリンスhotel のガーデンで
1)香り研究
(フランス🇫🇷のチョコレート🍫巨匠が 毎週花屋で香りの研究をする)

2)歴史の勉強
(徳川秀忠の霊廟門と勅刺門の前にあった水路8 M地下の石積み)

3)ポールを肩下の乗せ 肩甲骨トレーニング
(一年間 五十肩に悩まされ 針治療に通った)

帰ってからは語学とクラシック音楽のい勉強です（笑）

フッキー