読売新聞にノルディックウォーキングの記事が！

気持ちのいい朝です
お天気晴れ🌞
今日も寝不足ながら元気に迎えられて感謝



昨日地元のラジオ体操で稲ちゃんから
「フッキー、 ノルディックウォーキングの記事が ！」って
親切に切り取って持ってきて下さいました

ノルディックウォーキングを始めて4年になる
茨城県 のお方の記事がでした

「姿勢が良くなり、
介護予防にも役立ち
ストレス解消、心身共にリフレッシュ」との記事でした

今日も元気でお過ごしください

フッキー