ノルディックウォーキングのため根本賢一先生ご出演 NHK 団塊スタイルを見ています

ノルディックウォーキングのために
何度か直接習ったことがある根本賢一先生がご出演されている
NHK 団塊スタイル「脚を鍛えて老けない体」を見ています

根本先生の速歩やトレーニングは
毎週木曜日に東京港区の神明プラザで指導している
ノルディックウォーキングに取り入れています

フッキー

港区ノルディックウォーキング事業:ゲストは長谷川佳文塾長

昨日港区ノルディックウォーキング事業で
ゲストに長谷川佳文塾長に来ていただきました


先生は地域活性化プロジェクトに取り組まれ
フッキーと同じ立場


駒沢診療所所長 現役医師の米谷先生に信頼を受け
木曜日午後は駒沢診療所(駒沢ウェルネスセンター)
指導なさっています


長谷川先生の持論は
「健康管理は自分から」
で医者にかからず自力で治す‼️😲

独自の生き方が凄いです！
「先生の弟子にならして下さい」
と昨日申し上げました

ノルディックウォーキング界にとっては貴重です

フッキー