港区第18回ノルディックウォーキング事業を開催

今日は今年に入って第3回目の
ノルディックウォーキング の体育館プログラムの日


「認知予防ノルディック」に特化してやりました
とっても寒い日でしたが22名の参加者
しかも来年度 の申込者の方まで加わり
見学者までも


もうすっかり皆さん仲良くなり
始まる前からワイワイガヤガヤ

第1プログラム 「ラフターヨガ」は大いに盛り上がりました
ラフターヨガの資格を活かして
ドンドン推し進めいきたいとおもいます


12時きっかりにすべてのプログラムを終了することができました
感謝です

フッキー