港区立介護予防総合センターラクっちゃでのノルディックウォーキング活動！

昨日介護予防養成講座の帰り

介護予防リーダーの先輩が芝浦港南区民センターまでご案内下さった

 

 

彼女がおっしゃるには、

「介護予防も、虫歯予防や風邪予防と同じで、なる前に予防をするのよ！

介護って言葉が悪印象を与えるのよね」って。

何故か妙に腑に落ちた

 

 

元気づくり事業（介護予防事業）で

ノルディックウォーキングや

ノルディックフィットネスダンスが取り入れられるようになるといいのだけどなぁ。

 

フッキー