みなさん、こんにちは！植島です！本年もどうぞよろしくお願いします（＾＾）
今年も少しでも皆さんのお力になれるように頑張ります
さて、冬本番になり、ますます冷え込んできましたねー
この時期は、冷え性で悩んでいる人も少なくないのでは！？と思い、こんなものを用意しました
「ウッディ・ファクトリー」
名前はかっこいいですが、これはただの足の裏のつぼ押し、青竹踏みみたいなものです（笑）
やり方は簡単です。
この上に乗ったり、しゃがんだり、出来る人はジャンプしたりします
そうすると…痛いです（笑）
でも、ただ痛いだけではありません。
痛いのを我慢した後は、足の裏がポカポカしてきます。
なぜかと言いますと、足の裏の血流が良くなるからです。
100円ショップで売っているような青竹踏みや、ゴルフボールなどで足の裏を刺激しても同じ効果がありますので、冷え性の方にはこれをオススメしたいと思います
