治・癒・鍛・体 トータルボディサポートファーストステップ

札幌でパーソナルトレーニングとリハビリをベースにした治療院を営業しています。

スキーW杯複合個人第1戦

2008年11月30日 09時48分10秒 | ウィンタースポーツ

リンク: スポーツナビ|高橋7位、加藤健闘11位 スキーW杯複合個人第1戦=差替  .

高橋7位、加藤健闘11位 スキーW杯複合個人第1戦= 【クーサモ(フィンランド)29日共同】ノルディックスキーのワールドカップ(W杯)複合は29日、フィンランドのクーサモで開幕戦の個人を行い、高橋大斗(土屋ホーム)が昨季の最高成績に並ぶ7位に入った。

 24歳の加藤大平(サッポロノルディックク)は前半13位から順位を上げ、自己最高の11位に食い込んだ。

 

 

シーズン早々良いニュースがありました。

加藤大平選手、自己最高位良かったですね。社会人に入ってからシーズンインを上手く乗り切ることができずに、いつも調子を崩していましたが、今年はよい滑り出しをしましたね。

このままの調子で、次の試合もベストを尽くして欲しいです!

 

 

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JATI北海道支部ワークショップ

2008年11月24日 21時09分07秒 | インポート
JATI北海道支部ワークショップ
今日は、日本トレーニング指導者協会(JATI)の北海道支部ワークショップに参加してきました。


北島康介選手のトレーニング指導をしていた、JISSの田村さんと旭川医科大学病院理学療法士の福田先生の二名の方々の講演は、とてもわかりやすくて、勉強ななりました。

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フィンランドから

2008年11月22日 20時54分26秒 | 日記・エッセイ・コラム

Taihei0811  

 

 

ワールドカップに向けて、フィンランドで調整中のスキー複合の加藤大平選手(札幌ノルディッククラブ)から、絵葉書が届きました。

 

今は、メールやブログで済ます選手達が多く、絵葉書を書いてくれる選手はあまりいなくなりました。

 

素直にうれしいですね。 

 

ノルディックコンバインドのワールドカップ開幕日は、11月29日(クーサモ フィンランド)です。

それまで、良い調整をして試合に臨んで欲しいですね。

 

 

ワールドカップチームに動向している、ナショナルチームコーチの阿部雅司さんのブログが、毎日更新されていて、何よりも早く、正確な情報が得られます。

 

ご興味のある方は、是非覗いてみてください。

JAPAN ノルディック複合  

 

ちなみに、加藤大平選手のブログはこちらです。 

no jump no life  

ぼそっぼそっと書く、感想のような文章が、けっこういい味出しています。(なかなか更新ペースは遅いですが)

 

 

 

 

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マイケルと二岡のトレード

2008年11月11日 23時12分14秒 | スポーツ

リンク: マイケルと二岡、2対2の大型トレード合意!(サンケイスポーツ) - Yahoo!ニュース.

マイケルと二岡、2対2の大型トレード合意!



来季こそ日本一奪回へ、巨人が早くも補強に乗り出した。二岡智宏内野手(32)、林昌範投手(25)と、日本ハムのマイケル中村投手(32)、工藤隆人外野手(27)の2対2の交換トレードが合意に達したことが10日、明らかになった。



 



トレードですね。



 



どうなんでしょ。



 



お互いのチームの弱点を克服する為に行うのですが、どっちが良かったのかなぁ?



 



ファンの立場から見ると、複雑ですね。



 



吉と出るか…。









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加圧トレーニングの種類

2008年11月10日 13時57分51秒 | 加圧トレーニング

『加圧トレーニング』という言葉の認知度は、以前に比べて格段に広まりました。

ただ、実際に加圧トレーニングをおこなっている施設によって、使用する用具が違います。 

 

 

使用する用具の種類には、

①.加圧マスター  Kaatsu_master_2

   

 

②.加圧マスターミニKaatsu_mastermini

これら2っは、空圧式の加圧トレーニング機器を使用して行います。

 

③.筋力アップくんEX Upkun_ex

汎用性の高い、最も手軽に行なえる加圧トレーニング専用ベルトを使います。

 

 

それぞれについての違いはありますが、効果は、ちゃんとした指導者の下で行えば、同じような効果が出ると思います。

 

ファーストステップでは、すべての器具を使って加圧トレーニングを行うことができます。

主に使用するのは、空圧式の加圧マスターです。

 

 

 

 

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