治・癒・鍛・体 トータルボディサポートファーストステップ

札幌でパーソナルトレーニングとリハビリをベースにした治療院を営業しています。

レジェンド 

2014年09月25日 14時02分24秒 | ファーストステップより

鎌倉です。
 

 

先日、レジェンド葛西くんが来てくれました。

オリンピックは2月ですでに半年以上経過していましたが、皆さんご存知のように多忙なようでなかなかタイミングが合わずでした。

メダルも持ってきてくれました。
大きくて重かったです。 
 

 
 
Sochi    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

20140923 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まだまだ多忙のようですが、怪我なくシーズンを向かえて欲しいですね。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

北海道マラソン

2014年09月01日 16時43分19秒 | インポート

こんにちは!植島です!

 
 
昨日は待ちに待った(?)北海道マラソンでしたね

 
 
 
 
 
あの暑さの中、出場された方はかなり過酷だったと思いますが、本当にお疲れ様でした。


 
 
 

ファーストステップからは町村と植島が走りましたが、無事に完走することができました


  
 

Photo

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 


私は初めてのマラソンでしたが、20kmくらいから何度も心が折れかけました(笑)

 

 
  
 

 
フルマラソンを走るには、気持ちのトレーニングも必要不可欠ですね

 

 
 
 
 
 
今回出場されたお客様で、完走された方もそうでない方も、
 

 

またファーストステップのトレーニングで心身ともに鍛えましょう

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今月は休みなしで営業致しますので、どしどしトレーニングのご予約お待ちしております

 

 
 
 
 
各スタッフ不在の日がございますので、ご予約の際には、お手数ですがご確認をお願い致します。
 
 
 

 
 
 
 

 

 
 
  

 
 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする