治・癒・鍛・体 トータルボディサポートファーストステップ

札幌でパーソナルトレーニングとリハビリをベースにした治療院を営業しています。

オリオンビール

2007年04月30日 22時29分10秒 | インポート
オリオンビール
先週末に行われた、宮古島トライアスロンに参加したお客様からお土産で頂きました、オリオンビールです。 ありがとうございます。   沖縄好きの私にとっては、これを飲むと、沖縄に行きたくなります。

沖縄の砂浜で、加圧トレーニングやりたいですね。参加希望者を募集しまーす。

本当かよ!?

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完走しました。

2007年04月29日 17時50分49秒 | 日記・エッセイ・コラム

当院をご利用の皆様はご存知だとは思いますが、スタッフの斉藤めぐみが、以前から今度自転車で函館に行くと言っておりましたが、今日4月29日(日)の朝2時半に出発をしました。

「なぜ?」

「どうして走るの?」

等と、普通は疑問に感じます。

選手でもないし、これまで3時間程度しか走ったことが無いのですから。

 

中山峠経由で、函館を目指すと聞いておりましたが、正直まぁ無理であろうと思っていました。

 

10時過ぎに、長万部についたとメールがあり、これはもしかすると…と思っていましたが、午後5時半過ぎに、無事に到着したというメールが来ました。

もちろん一人ではありませんが、良く走りましたね。

途中で断念するだろうと思っていましたが、彼女のパワーを見た気がします。

 

当分は筋肉痛だとは思いますが、お疲れ様でした。

詳しい話は、来院の際、本人からお聞き下さい。

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小指ソックス

2007年04月28日 13時28分06秒 | 日記・エッセイ・コラム

先日、あるスポーツショップで ”小指ソックス” を見つけました。

200704280806000

5本指や、親指だけが独立している(足袋型)は良く見かけますが、小指が独立したものは初めてだったので興味津々で購入しました。

靴下の袋には、下記のような事が書いてありました。

・小指の使用で安定したバランス
・指を意識する事で、強い蹴り出しが可能
・足底筋のアーチ機能も促進

 

さて履き心地は、

小指が独立しているので、確かに外側に体重がかかるので、足裏で全体に体重がかかるような感じがします。

立っていてもいつよりすこし楽かもしれません。

でも、いつもより身体の前方に体重がかかっているような気がします。

 

足の小指は、普段はなかなか意識できない部分。たまには、こういう刺激のよいのかと思います。

運動をすると違いが良くわかるかも。

あくまでも、私個人の感想ですので、あしからず。

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今日のネタ

2007年04月26日 00時07分33秒 | インポート
今日のネタ
おいしそうでしょ。

鰊の押し寿司です。   場所をしりたい方は、コメントをお願いします。

コメント (2)
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コンサドーレ札幌 首位!

2007年04月22日 17時46分36秒 | スポーツ

リンク: FORZA!コンサドーレ 北海道新聞.

コンサ 4-3で東京Vに勝利 ダビが2ゴール 首位に浮上(04/22 15:04) サッカーJ2第10節最終日の22日、札幌はホームの札幌ドームで東京Vと対戦し4―3で競り勝ち、勝ち点を21とし単独首位に浮上した。札幌は試合開始直後にCKから曽田が頭で決めると、前半10分にはダビ、16分には藤田と立て続けにゴールを決め、3―1で折り返した。後半はいったん追いつかれたが、同19分にダビがこの日2得点目となるゴールを決め、1点のリードを守りきった。



 



久しぶりのコンサドーレ札幌の記事になりました。



今日のヴェルディ戦に勝利し、暫定ながらJ2の首位に立ちました。



ゲームは仕事の為もちろん見れませんが、インターネットでテキストで見ていました。



前半3-1とリードしながら同点にされてしまうところなんて、コンサドーレらしいとは思いませんか?



 



J2はまだまだ始まったばかりで、1/4も消化していませんが、やはり上位にいるのはいいものですよね。



このまま良い調子で行って欲しいです。







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