治・癒・鍛・体 トータルボディサポートファーストステップ

札幌でパーソナルトレーニングとリハビリをベースにした治療院を営業しています。

年末年始のお休みについて

2009年12月29日 20時20分52秒 | ファーストステップより

いつも、ファーストステップをご利用いただきありがとうございます。

本日(12月29日)で、2009年の営業は終了致しました。

 

12月30日 ~ 1月4日 まで 

お休みとさせて頂きます。

 

 

1月5日(火)より、通常通り営業いたします。

 

  

 

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オリンピック代表決定!

2009年12月25日 22時57分22秒 | ウィンタースポーツ

リンク: スポーツナビ | ウィンタースポーツ | ニュース|複合は小林、高橋ら5人 スキー代表、距離は一部.

複合は小林、高橋ら5人 スキー代表、距離は一部 全日本スキー連盟(SAJ)は25日、バンクーバー冬季五輪の複合代表として昨季の世界選手権の団体を制した小林範仁、湊祐介(以上東京美装)加藤大平(サッポロノルディックク)渡部暁斗(早大)にベテランの高橋大斗(土屋ホーム)の5人を発表した。距離は夏見円、石田正子(以上JR北海道)の女子2人で、追加選手は年明けの大会で判断して決める。
 ジャンプなどを含めたスキー全体は来年1月13日に発表する見込み。
 29歳の高橋と27歳の小林は3大会連続、21歳の渡部は前回のトリノ五輪に続く代表で、加藤と湊は初。31歳の夏見は3大会連続、29歳の石田は2大会連続で五輪に挑む。

 



 



いよいよオリンピック代表が決まり出しました。



サポートしている、ノルディック複合の加藤大平選手も無事に選ばれました!



 



さぁ、あとは心配なのは、ケガとか病気だけですね。



トレーニングに励んで、良いコンディションでオリンピックに臨んで欲しいですね。



 



 





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冬景色

2009年12月21日 18時05分47秒 | インポート
冬景色
すっかり、雪景色になりましたね。


ついこの前までの、雪がなく過ごしやすい日々だったのが嘘のようですね。


今年もあと10日になりました。

年々、年の瀬が感じなくなっている気がします。 これが、歳を重ねるという事なんでしょうか(笑)?


風邪も相変わらず流行っているようです。 気をつけて、クリスマスと年の瀬を乗り切りましょう!

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第51回雪印杯全日本ジャンプ大会

2009年12月19日 11時01分53秒 | ウィンタースポーツ

Ccf20091218_00000  

今年もウィンタースポーツのシーズンがやって来ました 

来年のバンクーバーオリンピックに向けて、選手たちは最後の追い込みと調整をしています。

 

札幌での開幕戦は、今年は1月3日

日程の関係上、この日になったようです。

箱根駅伝より、ジャンプを見に行きませんか?

まだ、生ジャンプを見た事のない方は、是非とも、宮の森のジャンプ台まで足を運んで下さい。

私も行く予定です。

 

  

入場料:当日券1,000円(前売り 800円) 中学生以下無料

かかりますが…。

ファーストステップには、ご招待券がございます。(先着10名様)。 

ご希望の方は、お店まで取りに来て下さい。 

 

寒さ対策もお忘れなく

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真冬

2009年12月11日 19時59分55秒 | 日記・エッセイ・コラム

Cimg3862

 

気温が低く、天気が良いので、木々はこんな感じに。

 

Cimg3865  

 

寒いけど、きれいですね。

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