治・癒・鍛・体 トータルボディサポートファーストステップ

札幌でパーソナルトレーニングとリハビリをベースにした治療院を営業しています。

2006年営業終了

2006年12月30日 09時35分47秒 | ファーストステップより

本日(12/30)で、2006年の営業を終了させて頂きます。

沢山のお客様に当施設をご利用頂き、ありがとうございました。

今年は「加圧トレーニング」が雑誌やTVなどに紹介されて、今まで以上に「加圧トレーニング」が認知された年になりました。

来年は、そのよさをもっと沢山の方に理解していただけるような活動をしていこうと考えております。

2007年も宜しくお願い致します。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

スキージャンプ 雪印杯 

2006年12月27日 22時33分52秒 | ウィンタースポーツ

2007年1月6日(土) 第48回雪印杯 全日本ジャンプ大会が、札幌宮の森ジャンプ競技場で行われます。

ワールドカップに参戦している選手は出場しませんが、2月に札幌で開かれる、ノルディック世界選手権にむけて、選手達は、日々トレーニングをしています。

確かに、1990年代後半の日本ジャンプチームの強さから比べると、現状はかなり物足りなさを感じますが、それでも選手達は、世界を目指し日々トレーニングをしています。

初めて宮の森を飛ぶ選手から、ベテランの選手まで、今は普通になった女子ジャンパーまで沢山の選手達が出場します。

宮の森は大倉山ちがい、選手との距離が近い為、ジャンプがより近い距離で見れます。札幌にお住まいの方でも、ジャンプを生で見たことがないという方が沢山いらっしゃると思います。この機会に是非、ジャンプ台に足を運んでみて欲しいと思います。

スポーツは、やっぱりLIVEが一番です。私も沢山の方をジャンプ台にに連れて行きましたが、スピード感や、風を切る音に皆さんびっくりしていましたよ。

また、当日は雪印杯という事であり、いつものジャンプ大会よりイベントが沢山あるようです。。(詳細はこちら カウントダウン雪印杯

沢山の方が宮の森に来てくれることを願っています。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

メリークリスマス

2006年12月24日 10時58分42秒 | 日記・エッセイ・コラム

メリークリスマス
今日の札幌は、朝から大雪です。 もう30CMは積もったでしょうか。

ファーストステップの入っているビルの前は、創成川に面しているので、現在は工事中です。 そんな中、こんな所にもサンタクロースを見つけました。夜になると結構目立ちますよ。

殺伐とした工事現場の中にあるサンタさんに、ちょっと和まさせられました。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

加圧トレーニングの被検者を募集しています

2006年12月22日 22時28分42秒 | ファーストステップより

当院では、現在加圧の研究を行っております。

内容は、「加圧ウォークによるダイエット効果」についてです。

募集している被検者は以下の通りです。

 ・札幌近郊にお住まいの30代女性

 ・BMIが25以下

 ・実験期間は約3週間

 ・札幌医大、小樽商大、ファーストステップにこれる方

 ・実験内容は、

  ①.加圧ベルトを巻いて30分ほどトレッドミル上を歩きます(2週間)

  ②.実験開始前、終了後に下腿部のMRIと全身の体組成、最大酸素摂取量を測ります

謝礼は出ませんが、交通費は実費支給いたします

実験開始予定は、2007年1月を予定しています。

詳細を聞きたい方、また被検者を希望される方はお手数ですが、下記あて先までメールにてご連絡をお願い致します。

メールアドレス:firststep@vesta.ocn.ne.jp

題名に「被検者希望」とお書き下さい。

宜しくお願い致します。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

うれしいですね

2006年12月16日 09時33分58秒 | 日記・エッセイ・コラム

海外遠征中の加藤大平選手(札幌ノルディックスキークラブ)から、絵ハガキが届きました。

メールが全盛のこの時代ですが、こういうのってうれしいですね。

200612151519001

200612151521000

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする