治・癒・鍛・体 トータルボディサポートファーストステップ

札幌でパーソナルトレーニングとリハビリをベースにした治療院を営業しています。

手帳

2011年10月25日 22時21分06秒 | インポート

やっぱり雨男菊池です

今日も出勤で外に出た瞬間に雨が降ってきました。

 

カレンダーを頂く季節になってきました。

手帳もそろそろ考える時期ですね。

菊池は、1月始まりの手帳を使ってたのですが、色々と不便な点が出てきて、

最近買い換えました

 

今回は無印良品のカレンダーで、日にちも曜日も印刷されてなく、

自分で書き込むタイプを一カ月、一週間、ノートという形のものにしました。

Dsc_0071

自分で一カ月の曜日や祝日を書き込んでると、

この日は何の祝日と少し意識するようになり、色々と発見があります。

 

自由な形で手帳を作れるのは、使い方を変えられるので便利ですが、

手間がかかる・・・ 

 

皆さんはどんな手帳をお使いですか?

新しい手帳を買ったら今後の目標を書いてみて下さい。

「 何キロやせる 」 「 何パーセント体重を落とす 」

そんな目標をたてるのもいいですね。

菊池の目標は、計画を立てて物事に取り組むです。

これが一番苦手なので

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