おめでとうございます☆

みなさんこんにちは。
ＬＩＮＥ英語通訳アプリは見てみましたか？＾＾



さて、題名にもある通り、
当院に１０年以上通っているお客様が、
岡山県で開催された９人制の全国バレーボール大会で優勝しました(＾Ｏ＾)
去年に続き二連覇です！




無理やり鎌倉にお姫様抱っこ






「最優秀選手賞」も取ったんです☆
素晴らしい事ですよね。



本当におめでとうございます！

2015年9月のお休み＆防災の日

皆様こんばんは。
いつもファーストステップをご利用いただきありがとうございます。
神谷です。
もう9月ですね。風も冷たくなり、夜は上着無しでは歩けないほどになってきましたね。
皆様風邪には気をつけて下さい。


そして本日9月1日は、”防災の日”です。
地震のとき皆様はどのような行動をとるか明確に決めてありますか？

※シェイクアウトによると、
１．ＤＲＯＰ：まず低く
２．ＣＯＶＥＲ：頭を守り
３．ＨＯＬＤ－ＯＮ：動かない
が安全行動の３つになるそうです。


地震が起きたとき、火事が起きたとき、
どのような行動を取るのが適切なのか、を調べて考えるべきだと改めて思いました。
皆様もこの機会に決めておいてはどうでしょうか。


※シェイクアウトとは
　地震を吹き飛ばせ！といった意味が造語だそうで、
　地震を想定して参加者が一斉に行動するという新しい形の訓練のことをシェイクアウト訓練と言うそうです





さて！話は変わりまして、9月のお休みは以下のとおりです。

7日・14日・21日・28日の月曜日
22日の火曜日

また、23日は9：30～17：00の受付になっております。
その他の日は通常通り営業しております。





それでは、9月も元気に過ごしましょう＾＾

八百屋状態！？

こんにちは。

朝晩も20度を切りはじめてあの暑さはどこへいってしまったのかと思う位の気候ですね。

お客様の中にも、寒暖差で体調を崩す方も増えているので、お気をつけて下さい。


お盆期間中から、無農薬のトマトをお店においていたところ、
ドンドン増えていき、今日はこんな状態に。
　
　　
ズッキーニ
普通のトマト
ミニトマト
じゃがいも

どんどん増えていくのでしょうか？

ここだけの話、市販しているよりも安いんです。
購入だけでもよいので、お待ちしております(笑)

2015年8月のお休み、北海道マラソン出場！

皆様こんにちは。
いつもファーストステップをご利用いただきありがとうございます。
神谷です。


8月のお休みは、3日・10日・17日・24日・31日の月曜日になります。
お盆は通常どおりの営業となります。



さて、8月30日に行われる北海道マラソンには、
当院の町村含め、お客様もたくさん走られる予定です。

その町村から一言です。

「今までは、団体スポーツしかしてませんでしたが、マラソンを始めて自分自身との戦いがあるということを感じました。
これは仕事にも通じると思いますので、自分の限界に挑戦し、4時間切りを目指して走ります。
皆様、応援宜しくお願いします。」


4時間切れなかったら坊主だとか...？
結果が楽しみですね＾＾


走られる皆様、体調に気をつけて当日をむかえてください♪

2015年も宜しくお願い致します

本日より、2015年の営業を開始致します。
少しでも皆様のニーズに応えられる様に、スタッフ一同頑張っていきますので、本年もよろしくお願い致します。
　
　
3月までは、不定休で営業予定です。
　

4月以降は、また追ってお知らせいたします。