日本の皆様、元気ですかーーーーーー！！
井上尚弥選手、すごかったですねー。
まさに日本の誉れ。
さて、私も身体に鞭打って頑張ってます。
両足の指の付け根の皮膚が裂けました。
特に軸足である左の親指の付け根はパックリと裂けて痛いです。
バイ菌が入ったら大変なので、日本から持参したマキロンをこまめにかけて消毒し、バンドエイドとテーピングでケアしてます。
毎回鬼軍曹ジャブが私のトレーナーをしてくれます。
激しいだけでなくしっかりと技術を教えてくれます。
今回は敵の動きに合わせたステップワークとそこからの距離に応じた攻撃パターンをいくつも伝授してもらいました。
しっかり吸収してKFCに持ち帰ります。
学びがあるということは素晴らしい。
私の心は燃えています。
いよいよ折り返し、気合いを入れ直します！押忍！
《朝練》
シャドーボクシング 4R
ミット 4R
サンドバッグ 7R
※1R=3min30sec
シャドーボクシング 4R
ミット 4R
サンドバッグ 7R
※1R=3min30sec
