内股が筋肉痛

買おうかどうしようかと思案しているナショナルのJOBAをもうちょっと体験しておこうとこの日曜日にも大型電気店で体験してきた。前回行ったときは5分ぐらい乗って体が温まってくる感覚に感動しただけだったのだが、今回は長い時間揺られてみた。今回も体は暖まってくる。15分ほど乗っていて、太ももでサドルをしっかりはさもうと力を入れたら足がガクガクする。すごく筋肉が疲れている。

実際JOBAに乗っていても「運動をしている」という意識はないので、それだけ筋肉が疲れていのるが意外だった。結局30分揺られてから帰宅。太ももやおなかの周りの筋肉が若干疲れているような自覚症状はあった。一夜明けると筋肉痛になった。特に内股付近、太ももの内側だ。揺れるJOBAから振り落とされないように意外にも筋肉を使っているということか。

JOBAに傾く

JOBAは高いからロデオボーイを買う気になっていたのだが、やっぱりJOBAに傾いてきた。学生時代の友達と飲んでいたらその中にJOBAを買ったというヤツがいた。現在、単身不倫 赴任中。運動不足を補うためだとか。ロデオボーイが安くてJOBAが4～5倍の値段だとはいえ、10万円もはしないのである。

JOBAとロデオボーイ

座って揺られているだけで健康に良くダイエットになる、という乗馬型健康器具。椅子を揺すぶられても上半身は自然と安定が保てるから腰まわりの筋肉は使っているはずだ。

電器店に置いてあった松下電器のJOBAに乗ってみた。はじめはこんなので運動になっているんだろうか、と思ったか5分ぐらい揺れていると体がぽかぽか暖かくなってくる。欲しいかも。しかし安い機種でも10万円近い値段。買う前から言うのもナンだが、どうせスグ飽きて使わなくなるのに高過ぎる気がする。

類似品というべきか、大東電機工業という会社がロデオボーイという製品を出している。これなら2万円弱で買える。深夜のテレビショッピングでもよく見かける。

JOBAとロデオボーイを店頭で使い比べてみたら、かなり違う。安物は安物だ。揺れるストロークにかなりの差がある。JOBAは大きなストロークで前後左右に8の字を描いてしっかり揺すぶられるのに対して、ロデオボーイではストロークが小さく効果も小さそう。でも安いからなぁ。サイズも小さいし、使わなくなっても単なるスツールとして使えるとか…また無駄遣いしてしまいそうな悪寒。楽天ポイントが2万以上貯まったら買おうかという気持ち、いまのところ20%ぐらい。