春爛漫

仕事がオフだった昨日は最高気温が21.9℃まで上がり、綺麗に晴れ渡った南アルプス・仙丈ケ岳を眺めながら60分間走をしました。

こんな景色を眺めながらだと、いつまでも走っていたくなりますね(^^)/。駅前の桜も満開となり、伊那谷にも春が来ました。

日曜日のハーフ（21.1km）走から、10.55km、10.55km、12.3kmと距離を積み上げました。17日の長野マラソンまであと10日。とてもいい感じで調整ができています。今日は距離を抑えて、ストレッチと筋トレに時間を割く予定です。