昨日は伊那北高校時代の同級会がありました。
友人の一人がマラソンダイエットに成功して、見違えるほどでした。私は筋トレだけでしたので、やはり「走らなければ」というモチ―べーションをもらいました。そして、来年まで体を鍛えて、水泳大会に出るという目標が見つかりました。
新たな目標ができると、ワクワクしますね。
友人の一人がマラソンダイエットに成功して、見違えるほどでした。私は筋トレだけでしたので、やはり「走らなければ」というモチ―べーションをもらいました。そして、来年まで体を鍛えて、水泳大会に出るという目標が見つかりました。
新たな目標ができると、ワクワクしますね。