早朝5時前、真っ暗中、57歳Birthday記念で丸亀城広場周回6周の17キロ走る。昨日の夕方走った疲れが残っており、ゆっくりキロ7分54秒、平均心拍数124で走った。膝がカクンと膝折れを繰り返すのは何故だろう?大会は、膝かんたんテーピングをすれば何とかなるだろうと楽観的だ。
香川は、年越しうどん
今日から走歴22年、57歳の目標は、フルマラソン100回達成と残り宮城県、和歌山県、沖縄県のマラソン大会(種目は何でも)にどれか参加すること!
『残響散歌』より
『この先どんなつらい時も口先より胸を張って抱いた夢の灯りを全部辿るだけ』
57歳も走り続けられますように
香川は、年越しうどん
讃州製麺の肉甘玉うどん、絶品だ!
いりこの佃煮、昆布の佃煮無料
私の拙いブログを読んで下さっている方、有り難うございました。2023年も大会情報、讃岐うどんとアップして行きたいと思います。来年も宜しくお願いします。
フルマラソン100回
達成されたら…まさに偉業です
(私は10回😅)
来年の
いぶすき菜の花マラソン大会
楽しんでくださいね
今年はお世話になりました
来年も宜しくお願い致します🙇
琉パパ