新巻鮭フレークチャーハン

１２月１０日（木）のふたりの晩ごはん

・新巻鮭フレークチャーハン　ねぎと玉子入り
・餃子スープ　白菜とにら入り
・ほうれんそうごま和え
金麦

新巻鮭フレークが続きます
このたびはチャーハンです！
硬めに炊いたごはんに新巻鮭フレークを入れて温めておいて、
フライパンで炒める時間は少なくしました。
鮭の脂がごはんにまんべんなくいきわたって、パラパラに仕上がって、おいしーーー

冷凍餃子で餃子スープ。夫君は餃子だけ食べて「おなかいっぱいだから野菜とスープは残す」
どういうこと

ほうれんそうはナムルにしようかと思ったんだけど、さっぱりしたほうがいいかなと思ってごま和え。
やっぱりほうれんそうはおいしいね




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プレゼントに申し込むんじゃなくて、メルマガに登録していると自動的に抽選で当たるかも！？　というもの。



　

当たりました
ひとりサイズの鉄のフライパン。ニトスキとかはやってるもんね、そんな感じだよね、これも。

ただ残念なのは、わが家はＩＨ。
このフライパン、ＩＨ非対応。どうしようかね、この重たいフライパン