自由が丘で薬膳ランチとヘアカット☆

久しぶりに自由が丘へ。
お友達とランチしました

お店は薬膳レストラン、Zen Roomさんです。
名前に惹かれて"美肌薬膳ランチセット"を頼もうとしたら、
セットの十五穀米に私が食べられない食材が入っていることが分かり
結局、健彩麺セットにしました。


(写真はお借りしました)

食べやすく、おいしくて、量は少なめ!?と思いましたが、意外に腹持ちがよかったです。
薬膳は先月ざっと本を読んだばかり。
普段の食事にも少しずつ取り入れたいです

ランチの後は美容院へ。
お友達に、自由が丘の美容師さんを紹介してもらいました



夫婦でされている美容院でとてもアットホーム。
前に行っていた大きな美容院は待ち時間が長かったですが、ここは待つこともなく、
カットもシャンプーもブローも全て担当の美容師さん(奥様)がしてくださったのもよかったです