日々の暮らしとYogaと

 
夫とふたり暮らし。心地よい楽しい日常を綴ります。アメリカとカナダの海外生活の記事もあります。YOGA教室を開催中。

読んだ本の記録 (2013年7月)

2013-07-31 | 読書記録
お知り合いの方で、お仕事をバリバリこなし、飲み会や海外出張も頻繁にあるのに、1日に1冊本を読んでいる方がいらっしゃいます
のんびり気まま生活の私の倍以上のスピードです…。少しでも近づけるように頑張ります♪

神様のカルテ 3 夏川 草介
"1"も"2"もよかったです。そして今回も素晴らしいお話でした♪

ウケる技術 水野 敬也
"コミュニケーションは相手へのサービスである"、その通りと思います。読み物として面白かったです。

食品の裏側 安部 司
食品添加​物のお話。主人も読んで驚いていました。ゼロにするのは難しいですが、気をつけようと思いました。

ほんとうの心の力 中村 天風
成功の実現 中村 天風
今月も天風哲学の本を読みました。
何冊か読むうち、頭で理解していたことが少しずつ実感できるようになった気がします。

7日間で突然頭がよくなる本​ 小川 仁志
哲学も面白いのですね~。ものを考えるときに役に立ちそうです。

生きる悪知恵 西原 理恵子
西原さんの人生相談の本。

綿本彰のきれいに効くヨーガ 綿本 彰

人生がときめく片づけの魔法2​ 近藤麻理恵
以前"1"を読んだので、"2"も読んでみました。お片づけに対する考え方が参考になります。
このブログを書いたら、早速お片づけします。

ミセス美香の美的ハウスキーピング2​~物の持ち方&収納 徹底Lesson~ 中村 美香
こちらも"1"を読んだので。この本によると我が家はまだまだ物が多すぎるようです。ひぇ~
物の持ち方や収納について参加になりました。

鯖雲ノ城 ─ 居眠り磐音江戸双紙 21 佐伯 泰英
荒海ノ津 ─ 居眠り磐音江戸双紙 22 佐伯 泰英
万両ノ雪 ─ 居眠り磐音江戸双紙 23 佐伯 泰英
このシリーズは主人と一緒に読み進めています。最新刊は43刊なのだそう。やっと半分あたりです

東京からの旅 目次(2011年3月-2013年11月)

2013-07-27 | 東京からの旅
2011年3月にアメリカから帰国した後に出かけた旅の目次です。(作成中)

2013年11月 秋の遠足(東京散策) 

2013年10月 実家へ 

2013年10月 那須高原 

2013年8月 東北海道



2013年2月 石垣島(2泊3日)


2013年1月 奈良(1泊2日)
 奈良斑鳩

2013年1月 有馬温泉(日帰り)
 

2012年12月 倉敷美観地区(日帰り)
 

2012年12月 カリフォルニア(5泊)
 OC(1)、パームスプリングス(1)(2)(3)、ラグナビーチ(1)(2)(3)

2012年11月 蓼科(2泊3日)
 ゴルフ、ビーナスライン(1)(2)(3)

2012年10月 箱根旧街道、箱根関所と仙石原温泉(日帰り)
 

2012年8月 東北(8泊9日)
 石巻でボランティア仙台から浄土ヶ浜へ北山崎と八幡平尻屋崎と恐山
 大間崎仏ヶ浦奥入瀬渓流八甲田
 秘湯めぐり花巻で宮沢賢治記念館平泉の中尊寺と毛越寺厳美渓と蔵王温泉蔵王の御釜

2012年7月 伊香保温泉露天風呂(日帰り)
 

2012年7月 新潟
 素敵なワイナリーヴィネスパ海岸線をドライブ軽井沢鬼押し出園とハルニレテラス♪

2012年6月 実家へ
 

2012年6月 尾瀬と日光(2泊3日)
 尾瀬日光(1)日光(2)

2012年5月 シンガポールとビンタン島(7泊8日)
 1234567

2012年3月 伊豆ゴルフ旅行(1泊2日)
 

2012年2月 宮古島

2012年2月 赤沢温泉(日帰り)

2011年11月 那須ゴルフ旅行(1泊2日)

2011年8月 伊豆、松本、黒部、安曇野

代官山へ

2013-07-25 | 東京の暮らし
数ヶ月に一度の代官山を訪れる日が来ました。代官山は好きな街のひとつ♪
美容院で髪を切ってもらい、さっぱりした後、気になるお店をチェックして帰るのが最近のパターンです。

ヘアスタイルは、いつも"おまかせ"。
今回は後ろ髪がとても短くなりました。こんなに短くしたのは初めてで…。
軽くて夏らしくてよいのですが、日焼け対策だけはしっかりしないと!と思いました。
ショートヘアでも毎回スタイルを変えてくれるので、いつも本当に楽しいです。

美容院でキューブの形をしたこちらを入手しました。



中身はヘアワックス。アリミノの「ピース」プロデザインシリーズの商品です。
美容師さんの上手なカットのお陰で、寝癖もほとんどつかず、お手入れは楽々。
寝起きのままでも大丈夫なくらいですが、ワックスで整えてあげるとさらに良さそうと思い、使ってみることにしました。



代官山では、イタリア食材専門店のEatalyに寄ってみました。
セールになっていたバジルペーストを購入。頂くのが楽しみです。



他にもお洋服をみたり、パン屋さんによったり、ブラブラと街歩きを堪能しました

<7/25>

週末旅行:鶴ヶ城と七日町通り

2013-07-24 | 東京からの旅
鶴ヶ城を訪れました。赤瓦の屋根が特徴の美しいお城です。



最初に、ボランティアガイドの方にお城の周りを案内して頂きました。
30分ほど、歴史の説明やお城がきれいに見えるスポットなどを教えてもらえてよかったです。



お城の中は博物館のようでした。
"八重の桜"にも出ていた人物の説明や鉄砲などの展示もあり、見ごたえ十分。
こちらはお城最上階からの景色です。



鶴ヶ城のショップで、主人が記念にあかべこを買っていました。旅の記念です。



その後は七日町通りへ。レトロな町並みが素敵で町歩きが楽しかったです。
会津のうつわ 工房鈴蘭でお買い物。かわいい漆器を購入しました。



最後に野菜カフェ鼎でお茶をして帰りました。




充実した楽しい楽しい旅行でした!

週末旅行:飯盛山とさざえ堂

2013-07-23 | 東京からの旅
喜多方を後にして、会津若松へ向かいました。

まずは白虎隊自刃の地、飯盛山へ。
主人とNHK大河ドラマ"八重の桜"を見ているのでとてもタイムリー。
ドラマを思い出しながら見学しました(心が痛かったです…)。

白虎隊記念館を見学し、



白虎隊19士のお墓を訪れ、



飯盛山から鶴ヶ城を眺めました。



こちらは飯盛山の中腹にあるさざえ堂
堂内に二重螺状のスロープがあり、一度も同じ道を通らず、一度も対向者に会わずに登って降りられるという珍しい建物なのだそう。
国の重要文化財に指定されており、登って降りるだけで入場料が400円。とりあえず記念に入ってみることに。
あっという間でしたが、平衡感覚がおかしくなるような不思議な体験でした。



この日は会津若松市内のビジネスホテルに宿泊し、夕食は下調べもせずにホテル近くの居酒屋さんに入ってみました。
こんな旅も楽しいです。
居酒屋さんのお料理やご飯が美味しく、会津料理の"こづゆ"も頂けました。こづゆはおいしいお汁でした♪
お店の方おすすめの日本酒、"飛露喜"が、また格別においしくて驚きました◎



裏磐梯も会津若松もお水が美味しいので、お米やお野菜、お酒も美味しいものが出来るとのこと。
やはりお水は大切なのですね。