Yoga & Chocolate(ヨガとチョコレート)

Yoga & Chocolate(ヨガとチョコレート)というイベントに行ってきました。
このイベントは、チョコレートを食べつつ、ヨガをするというものです。

まず、クラスの前にわさび味のチョコが配られ、それを一口食べた後にヨガを始めます。途中でダークチョコレートが配られ、また一口食べます。最後にカレー&ココナッツ・フレーバーのチョコが配られ、それを食べて終了です。

このクラスを体験する前は、チョコを食べながらヨガなんて、想像するだけで気持ち悪そうと半信半疑でしたが、やってみると気分がよく、しかも普段より疲れないので不思議でした。ヨガにもいろんな工夫があるのですね。

お土産にチョコレートをたくさん頂き、チョコ三昧…。



チョコレートはVosges Chocolateのもので、意外によいお値段のものだそうです。ダラス近辺ではWhole Foodsで買えるそうです。

Cosmic Cafe (ベジタリアン・レストラン)

ベジタリアンのお店、Cosmic Cafeに行ってきました。



建物もいい感じを出していますが、店内も東南アジア風の飾り付けがされていて、その独特な雰囲気がよかったです。アメリカ人のお友達も、みんなこのお店を気に入っていました。

私はカレーを頼んでみました。お肉の代わりにお豆腐でしたが、味がしっかりしていて、言われなければベジタリアンメニューとは分からないくらい。おいしかったです。他にはスープやタコスなどがありました。

2階にはヨガ・スペースもあります。


Cosmic Cafe
2912 OAK LAWN DALLAS, TEXAS 75219
Phone: 214-521-6157
Fax: 214-521-9195

Stars on ICE (フィギュアスケート・ショー)

Stars on ICEという、フィギュアスケートのショーに行ってきました。



これは、プロスケーターによる華麗なショーで、
出場者は元オリンピック選手や世界選手権のメダリストばかりです。

フィギュアスケート競技とは違い、きらびやかな光と音楽の中、
いろんな演出で観客を楽しませてくれるショーでした。

このショーには、イナ・キョウコと佐藤有香という、2人の日本人が出場してました。
2人とも、なめらかで美しい滑りでうっとりです。
でも、アジア人は欧米人に比べて小さく軽いせいか、
ペアのパフォーマンスでは、男性によく持ち上げられてました。
アクロバットなパフォーマンスもあり、なかなかよかったです。

全米ヨガアライアンス認定200時間Teacher Training スタート

近所のYogaスタジオにはインストラクターさんは5名いて、みんなとても素敵です。

その近所のYogaスタジオに通っていたら、もっとYogaを勉強したくなり、
そのスタジオのインストラクターさん達のように楽しくYogaを教えたくなり、
別のスタジオで開催されるTeacher Trainingに申込んでみました。

お金もかかるし、申込むだけでも、私にはとても勇気のいる決断でしたが、
お友達やインストラクターさんに相談して意見を聞いたら、意外にも、みんな受けるように勧めてくれたのです。

トレーニングは今日から始まります。
生徒の数は9人と少人数で、年齢層は幅広く、20代の学生さんから、50代の方までいます。
クラスはすべて英語で行われ、母国語が英語でないのは私だけです

これから、頑張らないと・・・

何よりも、理解してくれて応援してくれている主人に感謝です

最近、半旗が続いてます

年末からずっと、街中の旗が半旗になっています。
星条旗だけでなく、州旗や会社の旗、アパートの旗もみんな半旗です。



その理由は・・・
年末に亡くなられたフォード大統領への弔意を示すものです。
アメリカでは、大統領や元大統領の死亡時には、30日間半旗にするのだそうです。
(↑アメリカ人の知り合いから教えてもらいました)

アメリカではいろんなところで星条旗をみかけますが、
これだけで風景が少し変わる感じがします。