フロマジュリ

同じアパートのお友達が2人、おうちに遊びに来てくれました。

ダラスのお友達に教えてもらったケーキ、フロマジュリを焼いておもてなし。たくさんのナッツとドライフルーツが入ったこのケーキ、私は大好きです。お友達にも、とても好評でした♪



翌日は、前から体験してみたかったビクラムヨガ(ホットヨガ)に、初めて行ってみました！ スタジオの室温は約40℃、湿度は50%前後、、、暑かったです 90分間決められた順序でアサナ(ポーズ)を行い、汗をどっさりかいて気持ちよかった。でも言葉では上手く言えませんが、私の理想としているYogaとは何となく違うかなぁという感じがしました。